吃生南瓜子有什么好处

男, 20岁

2020-08-24 1627次

病情描述:

吃生南瓜子有什么好处

医生回答

病情分析:

生南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、油脂和锌等营养成分,经常吃生南瓜子可以治疗绦虫病,改善男性前列腺功能,以及预防动脉硬化等。

意见建议:

建议南瓜子生吃,避免炒熟,因为炒熟后会使其营养成分流失,并且炒熟后的南瓜子油脂含量增加,过量食用会加重胃肠道负担。此外体内有寄生虫的患者建议在医生的指导下服用南瓜子来驱虫,避免私自操作引起不适。

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