怀孕初期可以喝酸奶吗

女, 27岁

2020-08-24 1416次

病情描述:

怀孕初期可以喝酸奶吗

医生回答

病情分析:

怀孕初期可以喝酸奶,因为酸奶好吸收、营养高,含有的钙比较多,它可以维持准妈妈的骨骼健康,酸奶当中含有大量的乳酸杆菌,对孕妇的肠道也是有好处的。

意见建议:

在喝酸奶之后一定要注意漱口,因为孕期容易罹患各种口腔疾病,酸奶当中的糖分较多,如果不漱口可能会腐蚀牙齿从而影响健康。孕妇选择酸奶时一定要看成分,最好选择无糖或者低糖的,这样对身体更好。

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