问睡眠浅的原因是什么
病情描述:
睡眠浅的原因是什么
答医生回答
病情分析:
睡眠浅多半是与神经衰弱有关,也可能是因为过度用脑所导致的紧张和焦虑,建议尝试服用一段时间的谷维素和健脑补肾丸来调理身体,同时也要注意多休息,保持情绪的稳定,要学会缓解学习和生活中的压力。
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