问一直想睡觉没精神怎么回事
病情描述:
一直想睡觉没精神怎么回事
答医生回答
病情分析:
一直想睡觉,没有精神的话,多数见于亚健康状态,是由于目前生活节奏过快,过于劳累疲惫,精神紧张,心理压力较大导致出现的。多数情况下往往需要调节,不良的生活习惯,早睡早起,保持充足的睡眠,饮食上建议最好均衡饮食,多吃粗粮有助于补充缺乏的维生素,帮助改善症状。
意见建议:
为你推荐
-
整天想睡觉没精神是怎么回事出现整天想睡觉、没精神等情况,一般有以下几个方面的原因。第一,神经衰弱。神经衰弱的病人,由于睡眠质量差,睡眠过程当中出现多梦等,所以白天没精神,记忆力差,工作效率差,此类病人应及时治疗。第二,一些老年人有高血压、高血脂、糖尿病等,常伴有动脉硬化,或伴有多发性腔隙性脑梗塞等情况,也会出现睡眠时间多,没精神乏力,记忆力下降等情况。所以对于出现睡眠时间多,没精神乏力的病人,要到医院进行完善相关的辅助检查,了解有无脑血管疾病给予相应的治疗。02:00
-
乏力头晕没精神怎么回事乏力、头晕、没精神常见的原因有:抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗,如果是由于焦虑或者抑郁所引起的,可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂;如果是由于缺血性脑血管病引起的,可以进行脑供血改善;如果是由于其他原因所引起的,例如失眠等,要改善睡眠;另外有些患者是由于贫血所引起的,要纠正贫血的情况。避免方法:建议要经常体育锻炼、改善睡眠等,有一个健康的生活方式。01:34
-
一直想睡觉没精神怎么回事第1种情况,要注意患者有没有出现感染,感染引起机体出现发烧,可以出现类似的临床表现。要注意测量体温,如果患者存在发烧,一定要及时的进行退热处理,并明确发烧的病因,进行病因上的治疗。第2种情况,要注意患者有没有特殊的睡眠障碍,比如患者如果有睡眠呼吸暂停综合征,在夜间会出现低氧血症,大脑得不到充分的氧气供应,在白天也可以出现打瞌睡、没有精神的临床表现,可以完善多导睡眠脑电图检查。第3种情况,如果患者有脑炎、脑血管疾病,也可以出现这样的症状。语音时长 01:08”
-
一直想睡觉没精神怎么回事有很多的原因,都会导致患者一直想睡觉,没有精神这种症状。比如气血亏虚,精气不足的患者就会出现想睡觉,没有精神,浑身无力这种症状。还有一部分患者是由于脑血管疾病引起的,由于脑部血管病变,粥样硬化,血管腔狭窄,血管壁增厚导致血流不通畅,大脑出现缺血、缺氧这种情况,就会出现想睡觉,浑身没有精神,比较乏力的症状。严重的情况下还会伴有恶心呕吐,头痛等情况。最好到正规的医院做一个详细的检查,明确病因以后针对性的治疗。少吃油腻性的食物,少吃油炸食品,少吃辛辣,刺激性的食品,禁烟禁酒,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。也要保证有一个良好的睡眠和休息,有一个良好的心情和心态,这样都是可以有效避免疾病加重的。语音时长 01:10”
-
没精神想睡觉怎么回事这是亚健康的表现,建议平时多锻炼,然后多出去运动,可以去医院检查检查是否有其他疾病,平时多锻炼,然后多吃蔬菜水果是气虚的表现,平时多运动健康饮食就好了。要有合理健康的作息时间,不要熬夜,保持睡眠充足,不要吃辛辣油腻食物。
-
老是想睡觉没精神怎么回事病情分析:一般见于神经衰弱,睡眠时间不足、身体过度疲劳也会引起这种情况。神经衰弱多是由于精神因素导致的,以大脑易疲乏为主,表现为身体乏力,容易疲劳,注意力不集中,失眠等,可严重影响患者的身心健康及生活。意见建议:患者应该积极参加一些娱乐活动以及体育活动,适当减轻压力。注意作息规律,尽量做到早睡早起,保证充足的睡眠时间,必要时可以进行心理干预、心理咨询等。
-
每天乏力没精神想睡觉怎么回事有很多的原因都会引起没有精神、想睡觉、浑身乏力这种症状的,比如精气不足以及气血亏虚的患者,在日常的生活里睡眠不好或者是过度劳累的情况下,就会引起浑身乏力、没有精神、想睡觉。也有一部患者是由于贫血引起的,贫血的患者就会在日常的生活里比如也是睡眠不好、受凉、感冒,也会引起经常的出现浑身乏力、没有精神、想
-
每天困的很想睡觉没精神怎么回事每天困的很想睡觉没精神可能是熬夜、神经衰弱、缺铁性贫血、甲状腺功能减退、大脑供血不足等原因导致的,需要积极配合医生改善。1、熬夜:如果平时生活中没有注意规律作息,经常熬夜,可能会导致大脑得不到足够的休息,出现没精神、很想睡觉等症状,属于正常生理现象,无需进行特殊的干预,保持规律的作息即可。2、神经衰