问后背疼痛怎么办

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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 3635次

• 后背痒有疙瘩怎么办

  如果后背出现了瘙痒、起疙瘩，需要针对不同的疾病原因来选择不同的治疗方案。如果是由马拉色菌引起的真菌性毛囊炎，需要口服伊曲康唑、酮康唑等药物进行抗真菌治疗。如果是由于烫洗或者是衣物刺激引起的，就需要改变生活方式，瘙痒和皮疹就可以自行消退。如果是由于过敏性皮炎，或者是湿疹引起的瘙痒、起疙瘩，可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定或者西替利嗪等药物。针对不同的皮疹形态，患者还可以选择外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等进行局部的涂擦治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-02 1190次

• 后背疼痛怎么办
  一，做瑜伽可以缓解后背疼痛。瑜伽不但能够静心养神、瘦身，由于伸展的动作还能够缓解后背的疼痛。每周最少做1次瑜伽，每次40-90分钟，坚持3个月，后背疼痛的情况会有所改进。做瑜伽的效果又好又健康，远优于吃药或者理疗，伸展对于治疗背痛于瑜伽同样有效，但最主要的锻炼部位是躯干和腿部。二，按摩后背缓解疼痛。每次每个穴位可以按摩10分钟，每天具体次数可以根据缓解情况来定。后背疼痛剧烈，就每天3-4次；缓和一些，每天就可以按摩2次。按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以帮助刺激肺部、心脏以及理血、宽中和胃；按摩下背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴，可以刺激胆囊、健脾、和胃、化湿。三，靠墙站增加背部的肌肉力量，以缓解后背疼痛。背靠着墙站直，两侧的肩胛骨尽量向墙面靠拢，每次坚持3分钟左右，这样做有助于肌肉力量得到增长，能帮助预防和减轻后背疼痛。
  语音时长 1:55”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-19 7262次

• 后背抽筋疼痛怎么办
  对于出现了后背抽筋疼痛的患者，可以采取如下的处理措施：一，对于该类患者，首先要求其马上停止活动，尤其不能够使用后背和腰部发力。二，对于此类患者需要尽早的在患处使用热敷，比如可以使患者采取俯卧位，然后使用加热的炒盐袋在患处热敷。三，对于病变的区域，还可以尽早使用中医相关的理疗，比如可以对患者应用针灸、推拿、拔罐、放血、刮痧等等一系列的理疗，以迅速的缓解相关的症状。四，对于此类患者，需要使其持续卧床，并且在卧床期间服用一些消炎止痛和缓解肌肉痉挛的药物。
  语音时长 01:16”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-30 3155次

• 受凉后背疼痛怎么办
  病情分析：受凉之后导致后背疼痛，首先必须要多穿衣服给予保暖，可以适当给予热敷，例如利用暖水袋、热毛巾或者加热的盐袋来热敷，每次敷20~30分钟，一天可以敷两次。有条件可以去医院做些物理治疗，例如红外线治疗，微波治疗，中频脉冲电治疗等等，都有助于疼痛的缓解。意见建议：建议晚上睡觉的时候必须要将背部盖被子，避免着凉。另外，平时注意避免吃寒凉的食物，可以多吃一些补益、温热的食品，例如牛肉，羊肉等等。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-03-10 502次

• 躺着后背疼痛怎么办
  病情分析：躺下之后出现后背放射疼痛，有可能是由于胆囊炎或者是肋间神经痛等原因。意见建议：首先应该注意休息，生活起居有规律，不要吃过于油腻高脂的食物戒除烟酒，可以做一下肝胆B超或者是上腹部的CT等辅助检查进行确诊。如果是胆囊炎，可以配合消炎利胆片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2019-05-04 2101次

• 躺着后背疼痛怎么办
  躺着后背部位出现疼痛的情况，患者可以用以下的方法来进行处理：第一，患者需要绝对的严格的卧硬板床休息，不要睡过软的床铺，也不要睡弹簧床垫，以免导致脊柱的周围肌肉出现痉挛，继而加重和背部的疼痛。第二，患者可以适当的配合局部给予针灸，局部给予推拿，局部给予热敷以及中药的熏蒸等方式来进行缓解。患者也可以给予
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 613次

• 后背受风疼痛怎么办
  后背受风疼痛可能是类风湿关节炎以及骨质增生导致的，需要通过口服药物等方式治疗。1、类风湿关节炎：类风湿关节炎通常是由于自身免疫系统异常引起的，也有可能是遗传因素以及微生物感染导致的，会导致关节部位肿胀、疼痛以及活动受限等，少数患者可能会导致身体不适、体重下降等，随着疾病的发展，会造成后背受风疼痛，可
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-13 1121次