问女人湿气重会发胖吗
病情描述:
女人湿气重会发胖吗
答医生回答
病情分析:
女人湿气重容易发胖。湿气重的人吃的食物不易消化,肠道内容易储存废物垃圾,时间久了就会导致肥胖。
意见建议:
患者要养成良好的生活习惯,不熬夜,按时休息。清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,红豆薏米粥,白扁豆,紫苏,藿香,芡实,山药等食物。平时多参加户外运动,争取早日康复
为你推荐
-
喝咖啡会发胖吗如果喝咖啡的量不是特别大,喝咖啡不加糖,一般不会造成发胖;但是如果喝咖啡的量比较大,同时还加糖,总热量将会明显的增加,是容易造成发胖的。所以不建议大量的喝咖啡,且喝咖啡的同时加伴侣、炼乳、奶或者是糖之类的,会造成发胖。01:13
-
吃山药会发胖吗适度吃山药是不会发胖的,因为山药里边含有几种成分,一种是膳食纤维,如果进食到含有膳食纤维的山药,会增加肠道的蠕动,增加饱腹感,就可以减少脂肪的堆积,减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白,黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的,所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意,山药适度吃是不会发胖的,如果大量吃山药,山药里边的淀粉就会成为重要的热量,被体内吸收进而转化为脂肪,转化为糖,导致体重增高。所以,适度的吃山药对身体是有益处的,但是过度过量的吃山药,对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多,就会增加热量里边的过度的摄入,反而会引起身体发胖。01:18
-
女人湿气重的症状女人湿气重,可以出现早晨起床时觉得特别疲惫,浑身不清爽,人也懒得动。大便时可以看到大便的颜色发青,瘫软不成形,总有排不尽的感觉,舌苔粗糙或很厚,苔黄发腻,说明体内有湿气。后背经常长痘痘,反复复发,则说明体内有湿热。老中医说对于邪气风寒湿燥火,最怕湿邪入侵身体的导致脾虚、脾湿、虚胖、影响皮肤油光满面、易长痘痘。心情可以出现低沉、压抑、烦闷或者是急躁易怒。体型可以出现两极分化,很胖或者是很瘦。口粘发甜、食欲不振或者口苦、口干、面部容易出油、面色会暗无光,眼睑下垂耷拉、一身粉刺,尤其是熬夜引起的长痘痘的现象。小便短少或者浑浊、有发热感尿色发黄。女性的白带增多清晰、小腹坠胀发黄、外阴异味大、瘙痒。语音时长 1:34”
-
女人湿气重怎么调理湿气重常常表现为皮肤油脂多,多汗且黏,胸闷,痰多,肥胖。而湿气重,我们都知道对身体健康危害极大,湿气重患者很容易患高血压,高血糖,高血脂和冠心病,那如何调理呢?一,摆正心态,改善生活习惯,关键是饮食,优化饮食结构,增加优质蛋白的含量。少吃甜腻的食物,甜腻的食物,消化不了,容易生湿生痰。二,适当运动,适当运动是平衡人体阴阳的有效手段,需要加强锻炼。三,可适当进行药物治疗,给大家推荐一个化痰祛湿方。主要成分是白术,苍术,黄芪,防己、泽泻、荷叶,橘红,蒲黄,大黄、鸡内金等药物。既能健脾利湿,又能化痰泻浊,可取得很好的疗效。很多脂肪肝的患者吃完之后,脂肪肝都有明显的减轻。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:43”
-
体内湿气重会发胖吗病情分析:体内湿气重是肥胖的常见原因,属于肥胖中的脾虚痰湿型肥胖,这类患者主要是由于水谷精微不能及时的被吸收,形成了痰湿积聚在体内。另外这类患者不喜欢运动吗,代谢率较低,所以特别容易肥胖。意见建议:患者平时要减肥,清淡饮食,不熬夜,保证充足的睡眠,坚持锻炼身体,通过汗液排出体内湿气。可以多吃一些祛湿的食物,红豆薏米粥,白扁豆等。
-
体内湿气重会不会发胖病情分析:体内湿气重患者多数喜欢食冷饮,生冷瓜果等寒凉食物,损害身体阳气所导致的。意见建议:湿气重会导致身体发胖。湿气重容易造成气血不足,代谢缓慢,到医院身体废物排不出体外,堆积体内。患者平时要清淡饮食,不吃油腻和辛辣刺激性食物,坚持锻炼身体减肥,争取早日康复。
-
为什么湿气重会发胖湿气重是中医常见的一种体质状态,这种状态与发胖之间有着密切的联系。湿气重导致发胖的原因主要有以下几点:脾虚湿盛、痰湿内蕴、以及新陈代谢减缓。1、脾虚湿盛是发胖的重要原因。脾主运化水湿,脾虚则水湿不能正常代谢,从而在体内积聚,形成湿气。这种湿
-
为什么湿气重会发胖如果体内湿气重相对于正常人,比较容易怕冷,这样身体储存的脂肪比较多,主要是起到保暖的作用,所以比较容易发胖,如果水湿不能代谢出去,也会导致发胖,也就是中医说的水湿内停。当体内湿气重的时候,如果湿气停留在心肺等胸膈部位,可以用二陈汤或者用半夏、陈皮、杏仁、苏子、牛蒡子等治疗寒湿,或者用香薷、佩兰、藿香