问肩周炎日常应该注意些什么

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• 鼻窦炎日常要注意什么

  鼻窦炎的主要临床表现，包括鼻堵、流鼻涕、头痛以及嗅觉障碍。鼻窦炎会导致鼻腔阻塞，从而影响生活和学习，还会引起休息的不好，从而影响生活。如果患了鼻窦炎，首先要注意改善鼻腔和鼻窦的引流，也就是清除鼻涕，或者是应用减充血剂，使得鼻腔通畅，从而改善鼻堵的症状。尤其对于夜间，鼻堵会严重影响睡眠的质量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分减充血剂的应用，可能会对休息，以及鼻窦炎的恢复，具有很大的帮助作用。除此之外，由于鼻窦炎，是由于感染性因素导致的，因此进行抗感染治疗是必要的。除此之外，还要注意休息，减少劳累，以及吸烟、饮酒这样的不良的刺激。

  

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  佘文煜 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-04-27 3823次

• 强直性脊柱炎日常生活应该注意什么

  在日常生活中，对于强直性脊柱炎来说是非常重要的。第一，我们要保持走、坐、行，这三个方面姿势的端正。简单说一点就是背要挺直了，这样可以避免减少驼背的发生。第二，你除了背挺直以外，也不要长期的、长时间的保持一个姿势不动。我们过半个小时一定要活动一下，可以避免炎症物质在一定的部位聚集，这样可以缓解症状，减轻病情。第三，可以做一些适当的运动，最好的运动的方式就是游泳，另外还有骑自行车，这些可以帮助强直性脊柱炎病人疾病恢复。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 4881次

• 肩周炎日常需要注意什么
  1、肩关节周围病变常与颈椎病有关，所以平常生活中要注意保护颈椎，使用高度适宜的枕头，不要长时间低头。2、加强功能锻炼对肩周炎来说特别重要，要注重关节的运动，可经常打太极拳、打球或在家里进行双臂悬吊使用拉力器、哑铃以及双手摆动等动作，要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。3、肩关节周围组织非常多，当有疼痛、功能受限时应找医师帮忙确诊，然后进行相应的治疗和康复。4、得了肩周炎以后坚持正确的功能康复锻炼非常重要，并且是必不可少的康复过程。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-25 2429次

• 慢性咽炎日常要注意些什么
  第1个饮食方面，在饮食方面需要清淡一些，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃容易过敏的食物。第2个，需要尽量避免过度用嗓，如果说经常过度用嗓，就容易导致慢性咽炎急性发作，也可能会引起相关的临床症状，比如出现声音嘶哑，咽喉疼痛，咽喉异物感。第3个方面，不能抽烟，不能喝酒，因为烟酒具有比较强烈的刺激性，对于咽喉部黏膜有直接的刺激作用，容易导致慢性咽炎病情加重。第4个方面，出现慢性咽炎急性发作之后，需要到耳鼻喉科就诊，做一下喉镜检查、血常规检测，评估病情程度，然后进行针对性的治疗。
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  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-01-01 2125次

• 慢性咽炎日常要注意些什么
  病情分析：慢性咽炎日常注意尽量远离粉尘和有害气体过多的环境，忌食辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，少食肥甘厚味及油炸食物。注意保持口腔的清洁，定时刷牙漱口。避免长时间讲话和大声呐喊。意见建议：出现慢性咽炎症状建议及时治疗，以免病情恶化或诱发其他病症。建议寻找可能诱因，控制各种致病因素，采取积极的治疗措施，根据患者的具体情况可采用含片、涂药、喷雾化剂、口服等多种治疗方法。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-01 601次

• 肩周炎患者在日常生活中应该注意些什么
  病情分析：一般患者要改变不良的生活习惯，避免肩关节部位长时间外展，上举等动作。改变不良的饮食习惯，避免抽烟，避勉喝酒以及饮食习惯，避免长时间伏案工作。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素以及钙，磷等。意见建议：患者一般要注意防寒保暖，减少肩关节部位出现肌肉痉挛的情况。同时要适当的进行肩关节功能锻炼，比如进行肩关节单摆运动，爬墙运动，或者是拉单杠。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 1001次

• 肩周炎日常需要注意什么
  1、肩关节周围病变常与颈椎病有关，所以平常生活中要注意保护颈椎，使用高度适宜的枕头，不要长时间低头。2、加强功能锻炼对肩周炎来说特别重要，要注重关节的运动，可经常打太极拳、打球或在家里进行双臂悬吊使用拉力器、哑铃以及双手摆动等动作，要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。3、肩关节周围组织
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 323次

• 肝炎日常有哪些注意事项？
  肝炎是生活中常见的疾病之一，现在的生活中肝炎的发病率也越来越高。了解肝炎的注意事项，能够有效的预防肝炎。下面我们就一起来看看，肝炎的注意事项都有哪些？一，忌劳累。中医认为，人动血分经络，人卧血归肝脾，这可说明肝硬化病人应多休息。二，忌酒和烟。长期饮酒可导致酒精性胃炎，甚至酒精性肝硬化。三，忌吃某些鱼
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-05-25 133次