问怀孕初期吃辣的可以吗
病情描述:
怀孕初期吃辣的可以吗
答医生回答
病情分析:
怀孕初期尽量不要吃辣的,如果确实想吃,可以偶尔少量的吃,不可长期大量食用,以免食辣过多,刺激胃肠道引起不适。
意见建议:
在孕期,建议孕妇的饮食以清淡易消化为主,避免食用过于辛辣刺激、寒凉性的食物,以免引起孕妇不适,影响胎儿的生长发育。应粗细搭配,营养均衡,少吃多餐,适当增加优质蛋白的摄入量。餐后还应适量进行运动以促进消化。
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