初期怀孕可以吃辣的吗

女, 36岁

2022-11-27 977次

病情描述:

初期怀孕可以吃辣的吗

医生回答

病情分析:

初期怀孕不建议吃辣的食物,吃辛辣食物容易上火,怀孕初期又不能随便吃药,所以不建议吃,还有些孕妇吃辣的容易拉肚子,不利于怀孕初期胎儿的发育。

意见建议:

建议怀孕初期清淡饮食,合理膳食,适量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如南瓜、苹果、白菜、西兰花等。还可以适量吃一些核桃、松子等坚果和含钙高的牛奶、豆制品。适当运动,保持愉悦心情和充足睡眠。

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