问测血压的注意事项

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• 躺着测血压和坐着测血压有什么区别

  一般情况下躺着测血压可能比坐着测血压要高一些，因为躺着的时候如果袖带部位比心脏水平要低时，可能测出来的血压值要偏高一些。如果要是准确的测量血压，就要让绑胳膊的袖带跟心脏一定要在一个水平上。另外如果要用电子血压计，要测2~3次，取一个均数，这样得出来的血压数值才比较准确。测血压之前不要有比较明显的活动，情绪的波动，也不要憋尿等等，把这些都注意到了，测血压测出来的才跟实际的比较吻合。一般不管是什么姿势测出来的血压，最后还是以坐着的标准姿势测出来的血压为标准血压。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 16042次

• 高血压注意事项

  高血压的注意事项，就是要避免任何会导致血压升高的生活方式，高血压的注意事项，就是要避免任何会导致高血压。高血压的注意事项，就是要避免任何可能导致，血压升高的事情发生。这些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能说是天天晚上熬夜玩游戏，一天到晚昏昏沉沉的，这样血压肯定会高，也不能总是喝酒抽烟，这样也会导致血压升高。第二，要保持心情的轻松愉悦，如果总是很紧张很焦虑的话血压也会高。第三，饮食上面一定要注意，要吃得清淡要限盐限脂，低油的饮食，这样的话是治疗高血压的非常基础，也是我们最需要关注的，也是最容易办到的，同时也是最容易的遗忘的注意事项。第四，运动，一般是建议病人做有氧的运动，打个比方，你要跑步的话，要跑一公里的话，就会出现一些非常难受的，就会觉得疲乏无力，这样的话就建议您跑800米，不要达到极限的运动量，要适可而止。但是要有氧运动，不建议病人做剧烈的运动，比如说去跑竞赛，剧烈的羽毛球比赛，我们要轻松的有氧运动，比较适合高血压的患者。第五，情绪方面的控制，也非常非常的重要，如果说是经常是因为一些琐事，总是发脾气总是情绪不好，从而导致晚上睡不着觉，这样的话也会导致血压的升高，我们一定要避免这样的事情发生。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 23625次

• 测血压注意事项
  测量血压之前应该注意充分的休息，情绪不要激动，不用服用一些药物，病人在测量血压之前应该平静地坐一会，使其精神状态安静下来，情绪紧张和激动之后不能测血压，这样会使血压升高，剧烈运动时候和劳动之后也不能马上测血压。测量血压的时候应该坐着，把上衣和一侧袖子脱下，不要卷太紧，如果衣服卷的太紧可能影响测量结果，手臂平放手心向上，上臂和心脏在同一水平位置，一定要放松，如果是卧位也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高和过低。测血压的时候注意精神不要紧张也不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可能会使血压升高，在测量血压之前也一定要注意不要情绪过于激动，保持一个平和的心态，情绪激动也可能会使血压升高，造成一定的测量误差。注意测量血压之前也不要服用一些降压药物或者是其它一些可能会升血压的药物，药物对于血压也会有一定的影响。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 16165次

• 测血压的注意事项
  测量血压一定要注意定期检查，以保持它的一个准确性。那么，在测量的时候一定要放置平稳，切勿倒置，或者是震荡血压计。另外，用水银测压计进行测量的时候，打气不应该过高过猛，然后用完之后应该要尽快的去尽袖带内的空气，卷好，橡胶球必须要放到盒内固定位置，以防止玻璃压断。凡是水银柱下有开关的情况下，应该在用完之后，将开关关住。如果水银柱里出现气泡，应该要调节或者是检修，不可能要带着气泡来进行测量。如果发现血压计听不清，或者是有异常的话，应该要进行重新测量。必须要密切观察血压患者，应该要做到四定，要定时间，定部位，定体位，定血压计。对于偏瘫的病人，应该要在健康一侧的手臂上来进行测量，这个大家应该要注意一下。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-30 2842次

• 测血压时有哪些注意事项
  病情分析：第一，测量血压之前需要至少静止休息15~30分钟；第二，测量血压时要在人体右侧上臂进行测量，袖带不松不紧，刚刚合适；第三，建议测量血压过程当中要连续测量三次取平均值。意见建议：建议患者如果出现头晕、乏力、恶心、呕吐等一些情况的时候，要考虑到是否存在有血压的情况，进行血压测量，如果发现血压升高或者血压降低，都需要积极的寻找病因，进行有针对性的治疗
  李金梁 主任医师哈尔滨市第六医院

  2021-11-14 1601次

• 高血压饮食的注意事项
  病情分析：对于存在高血压的患者平日里要注意低盐、低脂饮食，每日应当将食盐总量控制在5g以下，注意每日用油量大约在25~30g左右，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能不吃熏酱、腌制、油炸食品，戒烟戒酒。意见建议：建议患者再配合饮食的同时，要注意按时规律口服降压药物，降压药物优选一线长效降压药，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲达帕胺等。同时要注意运动减肥、放松心情。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-10-27 1001次

• 测高血压的注意事项
  1.测量前三十分钟内不要吸烟或喝咖啡，排光膀胱。2.测量前至少休息五分钟，保持心情平静深呼吸。3.上臂尽量裸露，如果穿着过多或过厚衣服，可导致测得血压偏高。4.使用适合自己的袖带，儿童和偏瘦成年人，使用长18厘米、宽12厘米的小号袖带。肥胖和臂围大者，使用长40厘米、宽12厘米的大号袖带。5.坐位测
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 559次

• 高血压管理注意事项
  高血压管理应注意长期坚持口服降压药物，同时要戒烟限酒、适量运动、体重控制、饮食调理和注意心理平衡等。1、长期坚持口服降压药物：高血压的主要危害是靶器官并发症，如果能够控制血压，就能延缓心脏、大脑和肾脏、血管等器官受到损害，因此必须遵医嘱坚持服药。2、戒烟限酒：吸烟能够导致血压升高化，长期饮酒会导致血
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 507次