问高中生记忆力下降怎么办

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• 高中生记忆力下降怎么办

  高中生如果出现记忆力下降，我们就要看高中生记忆力下降的程度，还有持续的时间，以及记忆力下降的速度。如果是这种非常快速的，然后非常严重的记忆力下降，一定要到医院来进行相关的检查。除外这种器质性的病变，如果是觉得这个记忆力下降是这种逐渐的，非常缓慢的一个过程的话，我们可能就要考虑是一种非器质性的疾病，那就是最常见的原因。第一个就是由于课业压力大，用脑过度造成的。第二个就是，跟我们睡眠的减少失眠也有关系。第三个就是，跟我们缺乏体育锻炼有关。还有就是我们一定要注意，是不是有合并这种焦虑和抑郁的情绪，也会造成这种非常明显的记忆力下降。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 6323次

• 高中记忆力下降怎么办

  如果孩子正处于高中的阶段，出现了记忆力下降的情况，首先要判断是生理性的，还是病理性的。如果是病理性的，就是要及时地到医院里来，给予诊治。如果是非病理性的，可能跟孩子这个阶段，高中的阶段有很大的关系，因为这个阶段课业压力非常的重，有的时候还会有失眠的情况，同时也是因为长期的做题，不能得到体育锻炼。如果出现了这种情况，要注意劳逸结合，避免过度地用脑，积极地调整心态，可以对记忆力的改善有一定帮助。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3801次

• 高中生记忆力下降怎么办
  如果高中生出现了记忆力下降，这些患者有可能是因为学习压力比较大，患者对自身要求又过高，因为学业比较重，就会出现过度的紧张和焦虑，甚至出现抑郁等情感障碍，患者还容易合并失眠，这些患者就会出现记忆力的下降。建议此类患者需要调整自身的情绪，在睡觉前的半个小时可以喝半杯温牛奶，可以促进睡眠，睡前也可以听一些比较舒缓的音乐，患者也要转移自身的注意力，必要的时候可以和家长进行谈心。如果存在严重的记忆力下降，就一定要到医院就诊，需要完善头颅磁共振等检查，以明确是否存在颅内器质性的病变。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-17 3095次

• 高中生记忆力下降的原因
  第一，高中生记忆下降，并不是病理意义上的真正的记忆下降，只是学习效率不高的一个主观表现。这种学生一般学习压力很大学习紧张，晚上甚至会熬夜休息不好。如果这时候再有一个非常焦虑的家长就会加重学生的这种焦虑情绪，因此学生就会觉得记不住东西，学习效率非常的低。这种情况就建议一定要放松学生的心情，要保持良好的作息规律，尤其要保证晚上要有一个充足的睡眠时间，白天学习很紧张很疲劳觉得效率下降的时候，可以走出教室去做做体育锻炼。第二种，情况就是真正意义上的记忆下降，这种情况一般来说疾病会有一段时间的。就是说慢慢地起病已经有一段时间记忆下降，有的人还会有其他的一些表现，头痛、看东西不清楚或者有一些行为方面的问题。那这种情况就一定要去医院检查做一下头部的磁共振，看看有没有颅内的占位、血管的病变或者有一些遗传因素所导致的疾病。
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  任庆华 主任医师江门市人民医院

  2018-06-06 22030次

• 高中记忆力下降怎么办
  病情分析：高中生记忆力下降了，可以通过以下方法来缓解：可以使用药物调理，比较常用的药物有艾地苯醌，丹参、丁苯酞，益智仁、胞磷胆碱钠胶囊、银杏叶制剂以及脑蛋白水解物等。平时生活中需要注意保持充足的睡眠时间，避免过度熬夜和过度劳累。同时需要注意多吃一些黑木耳或者核桃等食物。意见建议：建议高中生不要给自己太大的压力，生活中需要积极补充营养，避免长期营养不良。同时需要及时在家长的带领下去医院进行治疗。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-07-24 1504次

• 高中生胃痛怎么办
  病情分析：胃痛是胃部疾病的常见症状，预示着胃病的存在，通常会伴随着胃酸，胃胀等并发症，不要轻视而导致病情严重。意见建议：高中生学习比较忙，可能是情绪比较紧张和不良的饮食习惯所造成的。患者要调整自己的情绪，注意合理饮食，按时进食，细嚼慢咽，少食多餐，多吃含膳食纤维的食物。不要熬夜，疼痛时可以喝点胃康灵进行缓解一下。如果症状反复发作，要及时到医院就诊，防止耽误病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-10 4005次

• 初中生记忆力下降怎么办
  如果初中生出现了记忆力的下降，这些患者往往是由于学习压力比较大，导致患者精神压力大，这些患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒易醒，失眠，多梦等睡眠障碍。此类患者首先要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，需要有良好的生活方式，并且在饮食上一定要规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果自身很难调整，可以运用
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 508次

• 高中生吃什么可以补脑提高记忆力
  高中阶段，学业繁重，压力巨大。对于高中生来说，拥有良好的记忆力是取得优异成绩的关键之一。那么，高中生吃什么可以补脑，提高记忆力呢？除了饮食之外，还有哪些方法能够帮助他们提升记忆力呢？接下来，我们就来深入探讨这些问题，为高中生们提供一份补脑提高记忆力的指南。1、鱼肉：尤其是深海鱼，如三文鱼、鳕鱼、金枪
  张风林 副主任医师上海市同济医院

  2024-09-26 0次