例假来了能不能吃香蕉

女, 37岁

2020-06-25 828次

病情描述:

例假来了能不能吃香蕉

医生回答

病情分析:

女性在月经期间是可以吃香蕉的,香蕉营养丰富,富含维生素以及糖类。平时的大多数水果在月经期都是可以吃的,只要不是太凉就可以了。

意见建议:

建议女性在月经期要增加饮食营养,并且饮食中不要出现生冷辛辣食物。另外,也需要注意休息,经期要避免熬夜以及过于劳累等情况出现。

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