问吃什么能缓解偏头痛

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• 偏头痛怎么缓解.

  患者：您好，我患有偏头痛，白天影响工作，晚上影响休息，有什么方法可以缓解呢？药师：您好，偏头痛是一种反复发作的，以一侧或双侧搏动性，中至重度头痛为特征的原发性头痛，是临床最常见的头痛类型，它的发作机制比较复杂。一般患者可以通过改善生活习惯和服用药物来缓解偏头痛症状。1、改善生活习惯平时生活中，偏头痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足够的睡眠，情绪稳定，不要随便发脾气，也不要去比较吵杂的地方等。2、药物治疗偏头痛的患者在偏头痛发作的时候可以服用非甾体抗炎药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。对于偏头痛急性发作、疼痛难忍的患者也可以使用哌替啶等阿片类制剂，当由于其具有成瘾性，一般只能应急不可以作为常规用药。除了非特异性的止痛药物外，偏头痛的患者还可以使用特异性药物，比如佐米曲普坦等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 799次

• 偏头痛如何缓解

  偏头痛往往可以通过休息，就能够自行缓解，这是它的一个特点。但是疼痛的时候，或者长时间不能缓解的时候，我们还是可以通过，康复中间的针灸、头部的按摩，以及艾灸治疗。来通过这种活血化瘀改善循环，以及一些温热的疗法，来达到缓解疼痛的治疗目的。药物治疗可以用一些麦角胺类的，包括一些镇痛的药物，可以起到一定的辅助治疗作用。止痛药不主张长期服用，因为它一般在72小时是可以缓解的。往往我们通过康复的手段，针灸、按摩可能有些，可以及时性的缓解，这种偏头痛的症状。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 6199次

• 吃什么能缓解偏头痛
  吃什么食物可以缓解偏头痛，头痛是临床上最常见的临床症状之一，下面介绍一些食物：一，土豆，喝酒引起的头痛，完全可以通过吃土豆缓解，因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾缺失，电解质平衡被打破，所以吃含钾丰富的食品，可以缓解宿醉引起的疼痛头痛，相比之下土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。二，西瓜，脱水是头痛发作的主要原因，西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛的作用，此外黄瓜，甜瓜，西红柿等果蔬的含水量也比较高。三，咖啡，酒精使血管扩张加重头痛，咖啡因去能收获血管缓解头痛，不过咖啡因缓解头痛作用有限，过多的摄入会加重身体的脱水程度，使头痛加剧，所以喝咖啡最好不超过一杯。四，全谷物吐司，碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛，所以可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物，面包，燕麦粥，水果和酸奶。五，杏仁，研究发现杏仁里的镁元素能够放松血管预防头痛，所以可以吃一些杏仁儿，杏埔，香蕉，苞米和豆角等等。六，辛辣食品，对于某些原因导致的头痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以减少充血肿胀症状缓解压迫感和头痛，七，奶酪，大脑缺钙同样会发出头痛信号，低脂酸奶即可含有丰富的钙和益生菌，而且没有糖份可以作为补钙的食物。八，芝麻，无论是汤里和沙拉上撒上一些芝麻籽，还有大量的维生素e和镁元素，具有促循环，稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。九，菠菜，菠菜能够降血压，预防宿醉缓解头痛。
  语音时长 2:42”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 7480次

• 吃什么缓解偏头痛
  如果头痛比较严重的话，可以口服布洛芬来进行缓解。患者最好是在日常的生活中，要保证有一个良好的生活习惯和良好的生活方式，这样是可以改善偏头痛的。在日常的生活中，在饮食方面，少吃辛辣刺激性的食物，少吃过凉的食物。饮食方面也要戒烟戒酒，避免长期的过度劳累，避免精神压力过大，避免感冒受凉，这样也会引起偏头痛。患有偏头痛的患者大多数是与日常的生活压力有很大的关系，要保证每天心情乐观，心情舒畅也是可以缓解偏头痛的。
  语音时长 1:05”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-22 1314次

• 偏头痛吃什么能缓解
  偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，伴有呕吐现象。多与遗传，内分泌，饮食，药物及精神因素有关，可引起失眠，记忆力减退，精神心理障碍等症状。可以服用一些阿片类药物和麦角类制剂药物及曲普坦类药物进行药物治疗。
  邹学公 主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 1101次

• 吃什么能缓解偏头痛
  病情分析：吃止痛药物，可以从一定程度上缓解患者的头痛不适，比如说布洛芬等。偏头痛是反复发作的一侧或两侧搏动性头痛，常伴有恶心呕吐，发作前可有视觉先兆。2/3以上的偏头痛患者为女性，早年发病，大多数患者有偏头痛家族史。意见建议：为了预防偏头痛出现，患者平素应该尽量避免偏头痛的诱发因素，这些因素包含：情绪紧张，睡眠不足，心理压力大，喧闹嘈杂的环境，强烈的气味等。另外，不食用奶酪，不吃巧克力，热狗，熏肉等，不饮用含有咖啡因的饮料和红酒等。应该保持性情豁达，注意劳逸结合。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-03 201次

• 吃什么能缓解偏头痛
  吃什么食物可以缓解偏头痛，头痛是临床上最常见的临床症状之一，下面介绍一些食物：一，土豆，喝酒引起的头痛，完全可以通过吃土豆缓解，因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾缺失，电解质平衡被打破，所以吃含钾丰富的食品，可以缓解宿醉引起的疼痛头痛，相比之下土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。二，西瓜，脱水
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 1213次

• 吃什么能缓解偏头痛
  吃什么食物可以缓解偏头痛，头痛是临床上最常见的临床症状之一，下面介绍一些食物：一，土豆，喝酒引起的头痛，完全可以通过吃土豆缓解，因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾缺失，电解质平衡被打破，所以吃含钾丰富的食品，可以缓解宿醉引起的疼痛头痛，相比之下土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。二，西瓜，脱水
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 254次