来月经可以吃柚子么

女, 38岁

2019-06-03 2971次

病情描述:

来月经可以吃柚子么

医生回答

病情分析:

月经期间可以适量的吃柚子,不要多吃,柚子属于偏寒性的水果,使用过多容易引起经血不畅,痛经,每天少吃一点对身体有好处,因为柚子含有丰富的维生素c,能补气益血,润肠通便,增强机体抵抗力。

意见建议:

月经期间建议多吃温性的新鲜水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,规律生活,饮食不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,不要坐浴,禁止性生活。

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