问儿童缺铁吃什么

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• 儿童缺钙缺锌吃什么好

  儿童缺钙建议及时补充钙和蛋白质，同时进食含有大量维生素D的食物，可以促进钙的吸收利用。如牛羊乳制品，鱼汤，小皮虾，松籽等。补锌建议多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、水产品，牡蛎肉以及一些坚果类食物等。儿童长期缺钙导致生长发育迟缓、骨软化、出牙推迟，手足痉挛症等。小儿缺锌表现为食欲减退；免疫力低下；出现地图舌；口腔溃疡反复发作等。如不能进食或进食困难的小孩可以通过口服补钙锌的药品进行补益。常见的有钙片、硫酸锌，葡萄糖酸钙锌口服溶液等等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的儿童可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液同时进行补充，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1585次

• 缺铁会有哪些症状

  女患者：陈老师，我知道缺Ca会抽筋，缺Zn会厌食，那么缺Fe会出现哪些症状呢？药师：因为缺钙比较容易辨别，缺铁的确不容易被发现，缺铁患者伴发的症状有很多：第一个就是生长发育的迟缓、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、无力、头晕、头痛等；第三，可能出现神经系统的反应迟钝，暴躁、易怒、精力不集中；第四，铁缺乏的患者，还可能会出现缺铁性贫血，轻度贫血出现面色萎黄，毛发干枯；严重贫血者会出现，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼热感。所以，真正缺铁的患者，症状有很多，而且这些症状，你很难想象到是缺铁所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺铁呢？药师：想要知道是否缺铁，还是比较简单的，可以通过血常规检查进行确诊。女患者：如果检查出缺铁该怎么办？药师：通过检查后，如果真有缺铁的情况，通常会伴有贫血的情况发生，建议使用补铁剂进行治疗，可使用乳酸亚铁口服液进行治疗，药物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年龄段的人群。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2021-06-11 2353次

• 儿童缺铁吃什么补
  儿童缺铁它的表现可以有脸色发黄、头发稀少、精神状态差、注意力不集中等等，小孩儿缺铁，一般尽量选择食物进行补铁治疗。平时含铁量比较丰富的食物包括：猪肝、动物的血、肉松、木耳、香菇、红枣，还有含维生素c的新鲜果汁，有利于促进对铁的吸收，另外还需要注意的是让孩子养成良好的习惯不要偏食、挑食。食补吸收的铁较低或者是如果缺铁比较严重的，建议给孩子口服一些补铁的药物进行补铁治疗，然后再制定合理的饮食来进行食补效果会更加明显。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-12-04 5211次

• 缺铁吃什么
  首先，对于缺铁可以进行食补的，首先对于食补最好的一些食物第一类当属于动物的肝脏，各种肝脏都富含有血红素铁，其中牛肝比其他动物的肝脏含有的热量和胆固醇更少，值得推荐。第二个三文鱼，三文鱼这些深海鱼不仅含有益于心脏健康的一些不饱和脂肪酸，而且还是铁的优质食物来源。第三个牛肉，牛肉最好选择瘦肉，牛腿肉和牛腰肉也是补铁比较好的。第四个鸡胸肉，鸡胸肉不但富含有蛋白质，而且含铁量也是十分丰富的。另外，还有一些新鲜的水果和蔬菜，像金针菇还有萝卜干，它含有的铁质是比较丰富的，像水果里面的樱桃，它含有的铁质也是十分丰富的，另外可以多吃一些水果像苹果，橙子，能够提供维生素c促进铁的吸收。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 29041次

• 儿童缺铁什么症状
  缺锌的症状是：厌食，挑食，头发稀、黄、软，皮肤粗糙、多动。睡眠不好,爱哭爱闹，如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-27 1701次

• 孕期缺铁吃什么
  病情分析：孕妇缺铁可以多吃动物的肝脏，因为动物的肝脏富含铁，经常食用可有效的达到补铁的功效，并且这种食物中的所含的铁非常容易被人体吸收。也可以多吃一些大枣，菠菜等。当然如果缺铁严重需要口服补铁的药物来达到纠正缺铁性贫血的目的。意见建议：整个孕期孕妇需要注意调整饮食结构，均衡营养，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入。并且注意休息，劳逸结合。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-09-10 701次

• 狭窄儿童缺铁缺铁贫血的表现
  狭窄儿童缺铁缺铁贫血应该是儿童缺铁性贫血，儿童缺铁性贫血的表现有皮肤苍白、无力、易疲劳、气短、口角炎、舌炎、易激惹、生长发育迟缓等。缺铁性盆血是最常见的贫血类型，是由于体内铁的吸收和排泄失衡，体内铁含量减少，铁摄入不足、需求过多、丢失过多、吸收和利用障碍都会导致缺铁，从而引起缺铁性贫血。缺铁性贫血对
  张丽 主任医师中国医学科学院血液病医院

  2022-04-24 219次

• 儿童缺铁怎么办
  儿童缺铁可以通过服用铁元素高的食物、维生素C高的食物、补铁的药物等方式改善。儿童缺铁可能是营养不良引起，还有可能是对铁元素的需求量大导致。1、铁元素高的食物：如果儿童缺铁容易引起贫血，还会出现面色苍白、生长发育迟缓的情况。因此日常生活中可以吃一些含铁元素高的食物，比如猪肝、鸭肝、鸭血、黑木耳、香菇等
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次