按摩脚底哪些穴位可以对肠胃有效果?

男, 62岁

2020-05-18 2089次

病情描述:

按摩脚底哪些穴位可以对肠胃有效果?

医生回答

病情分析:

脚底的穴位非常多,可以通身体各个器官,肠胃不好可以通过按压太白穴来进行调理,用手指指腹对两侧太白穴进行按压,每天坚持按压35分钟。

意见建议:

平时要保持良好的心情,要加强体育锻炼,每天的作息时间要有规律,饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物的摄入量。可以多食用牛奶,鸡蛋,胡萝卜等食物。可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

病情分析:

在脚上有胃经和脾经循行的穴位,可以通过刺激脚部的隐白穴或者厉兑穴等穴位,可以达到调整胃肠道的作用,但只能是辅助调理。

意见建议:

建议患者一定要到医院检查,由专业医生进行按摩,防止耽误病情。在平时要注意休息,保证充足睡眠。清淡饮食,可以多补充含钙、蛋白质、维生素和纤维素的食物,不要吃辛辣刺激性食物。营养均衡,避免偏食。

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