问女性身体发凉怕凉是怎么回事?
病情描述:
女性身体发凉怕凉是怎么回事?
答医生回答
病情分析:
女性身体发凉怕冷可能跟体质有关系,一般认为这种女性是肾阳虚所致。患者要及时到医院检查,辨证论治以后要给予一些温经散寒,健脾利湿,补肾阳的药物进行调理。
意见建议:
在饮食上要注意忌生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物。要做适当的运动,跳绳、跑步,还有散歩,可以使女性的基础代谢增加,身体底抵抗力和免疫力增加。建议避免情绪剧烈波动。
病情分析:
属于寒性体质。寒性体质是在同等环境下比别人怕冷,而且身体发凉,平时喜欢温暖的环境,喜欢喝热饮,吃热食,可以通过日常生活改善症状,比如平时多喝白开水,可以多吃一些温性食物,比如大枣、桂圆、羊肉、牛肉、姜汤等,不吃生冷寒凉的食物,不用凉水洗漱,必要时可在医生的辨证指导下口服药物调理。
意见建议:
寒性体质的患者平时要注意保暖、可随天气变化添减衣物,以免着凉。最好养成每天晚上用热水泡脚的习惯,能够缓解怕冷、身体冰凉等症状。
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