问黑枸杞和玛卡一起泡水喝可以吗
病情描述:
黑枸杞和玛卡一起泡水喝可以吗
答医生回答
病情分析:
黑枸杞可以和玛卡一起泡水喝,黑枸杞滋阴补肾,养肝明目,玛卡补肾助阳。两种一起服用可以起到滋阴补肾助阳的功效。
意见建议:
这两种药对于肾阴阳两虚证会有一定作用,如果有阴虚火旺,肝阳上亢,脾胃湿热,肝胆湿热等症状不建议服用,同时尽量减少喝酒,少吃辛辣油腻寒凉的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、红薯、油菜等,减少熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
黑枸杞和玛卡可以一起泡水喝。玛卡具有一定的抗疲劳、补充体力、改善睡眠质量、增强记忆力的作用,黑枸杞具有抗衰老、美白护肤的功效,二者一起具有益气补血,提高身体免疫力的作用。
意见建议:
患者一定要在医生指导下服用,不能自己盲目使用,防止耽误病情,对身体造成伤害。平时要多休息,避免过度劳累。可以选择适合自己的运动,坚持长期锻炼,增强体质。
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