问偏头痛忌口食物有哪些

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• 偏头痛的症状有哪些

  偏头疼是一种常见的原发性头痛，主要表现是一侧或者是双侧反复发作的搏动性疼痛，也就是一种跳痛，患者严重的时候伴有恶心、呕吐或者是怕光的感觉。部分病人还有先兆发作的症状，视觉的先兆是最常见的，患者表现为眼前闪光或者是视物变形持续数秒钟，到数分钟之后会出现明显的头痛。另外还有一些诱发因素，比如进食红酒或者是巧克力、乳酪这些食物，也可能会诱发偏头痛，所以应该尽量的避免。对于偏头疼的治疗，可以采用活血化瘀，或者是温经止痛的方法来达到治疗的效果，也应该到医院找中医大夫来面诊。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 1695次

• 偏头痛如何预防

  偏头痛作为一个常见的临床疾病，预防就是要避免，引起偏头痛的刺激因素。第一个，我们有一些食物和药物，可能会引起偏头痛。比如喝红酒还有吃巧克力，这些有可能会刺激血管，和神经功能障碍引起头痛。如果我们发现这种情况，要避免。还有饮酒和抽烟，因为会有血管的刺激功能，和神经的刺激功能，有些人在饮酒以后就会头疼，所以要尽量避免饮酒刺激。第二个，就是运动，运动在偏头痛的预防里，是非常重要的。因为神经血管功能障碍，通过运动能够改善，运动还会产生一种内源性的内啡肽，它会对头痛或者颈肩痛有缓解作用，这是非常良好的预防措施。第三个，如果我们头痛持续性的发作，那可以进行物理治疗或者是药物治疗。在非发作期就是缓解期，我们就可以治疗，治疗的时间延续几周，或者甚至更长的时间，这样也可以有效的预防偏头痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-21 4584次

• 偏头痛忌口食物
  一、酒精类的饮料。酒精类饮料能够导致脱水，易引发偏头痛。二、剩饭剩菜。这类食物含有大量的酪胺，易引起颅外血管痉挛而诱发偏头痛。三、鸡精味精。鸡精，味精中的谷氨酸钠是头痛的杀手之一，所以要避免这一类调味品的摄入。四、乳酪。乳酪中的酪胺也是引发头疼的罪魁祸首。五、脂肪。高脂肪食物可引起脂质代谢紊乱，导致脑动脉硬化，从而会引起脑血管功能异常，诱发偏头痛的发作。六、辛辣刺激食物。辛辣刺激的食物刺激机体产生热量，加速了血液的流动速度，可以造成偏头痛的加重。七、巧克力。巧克力含有一种苯氨基丙酸的化学物质，它也可以引发偏头痛。八、咖啡。主要就是咖啡因会刺激到神经系统，诱发头部疼痛。九、香肠，热狗，火腿，腊肉等这些肉类腌制品，都含有亚硝酸盐的食物，是容易引发偏头痛。十、代糖食品。比如阿斯巴甜，会过度的刺激或者是干扰神经末梢，增加肌肉紧张，偏头痛患者应该尽量的避免食用。十一、药物。药物主要是有避孕药，硝酸甘油，组织胺，雌激素以及过量维生素a等等，偏头痛患者均不宜食用。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 5586次

• 偏头痛忌食哪些食物
  偏头痛的患者在日常的生活里一定要避免吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅，麻辣食品。辣椒，芥末等食物，也要禁烟禁酒，这样能够有效预防偏头痛加重。偏头痛的患者在日常的生活里一定要避免凉水洗头洗脸，避免出汗以后吹冷风，保证充足的睡眠和休息，预防感冒、感染，能够有效地预防偏头痛加重。在日常的生活里一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。偏头痛的患者可以服用正天丸治疗，也可以服用安神补脑液治疗偏头痛，也可以通过针灸，按摩，理疗，热敷，艾灸等方法治疗偏头痛。特别疼痛的情况下，可以口服布洛芬缓解头部疼痛。偏头痛的患者在日常的生活里一定要有良好的生活习惯和饮食习惯，在日常的生活里最好多做一些户外运动，能够有效地改善偏头痛的症状。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-08-07 2118次

• 偏头痛忌食哪些食物
  偏头痛患者避免食用含有酪氨酸的奶酪类食物，腌制品如熏肉、熏鱼，还有浓茶、巧克力、咖啡等食物不食用，含有酒精类的饮料避免食用，偏头痛患者应该正确饮食，合理化饮食，吃一些健康的食物，上述食物一旦使用，会诱发偏头痛，后果不堪设想。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-20 1601次

• 偏头痛不能吃哪些食物
  病情分析：尽量避免辛辣、刺激、生冷的食物，尽量不要接触酒精，巧克力，咖啡因等，因为这些可能会刺激脑部神经血管的痛敏结构，诱发偏头痛的发作。意见建议：要合理健康的饮食，荤素搭配，多吃精肉，牛奶，坚果，新鲜的蔬菜水果。这些都含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等成分，可以保证机体的营养状态，改善体质。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-06-15 402次

• 哪些食物可以调理偏头痛？
  ​一，实症的头痛，饮食宜清淡，除米面主食以外可多食青菜水果类的食物，头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物如全谷物面包，燕麦粥，水果和酸奶。西瓜可以多吃一些，因为西瓜本身含有充足的水量，同时还能为身体提供镁等重要的矿物质元素，从而起到预防头痛的作用，此外，黄瓜，甜瓜，西红柿和莴苣等果蔬的含水量也比较高
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-09 235次

• 小儿偏头痛有哪些症状
  一、有先兆的偏头痛，有先兆的偏头痛称为经典性偏头痛，多数患儿先兆先于头痛发作，少数与头痛同时发作，偶尔头痛后发作，个别病例只有先兆偏头痛发作，先兆以视觉症状最为常见，头痛发作往往开始于一侧，偶尔会出现在顶部或者是枕部，常博动性或者是胀痛，可扩展到半侧头部或者是全部头部。二、没有先兆的偏头痛，没有先兆
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 111次