鸡蛋补充蛋白质吗

男, 30岁

2019-01-19 6951次

病情描述:

鸡蛋补充蛋白质吗

医生回答

病情分析:

鸡蛋是可以用来补充蛋白质的。但是建议,每次最好吃一个,可以帮助很好的吸收,吃的东西多会造成,会造成肠胃的不适,除了通过鸡蛋补充蛋白质之外,还可以,口服一些蛋白粉来帮助补充体力所需求的蛋白质,建议适当的外出活动锻炼,增强身体的抵抗力

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测