腰骶关节损伤休多久

女, 66岁

2018-11-28 1471次

病情描述:

腰骶关节损伤休多久

医生回答

病情分析:

一般情况下的腰骶关节损伤需要休息三到六个月的,并且有很多患者休息六个月以上才能完全康复的,腰骶关节损伤以后我们可以从饮食锻炼和生活规律各方面进行治疗。首先饮食方面多吃一些易消化清淡且营养丰富的食物,如豆制品、排骨、鸡汤等等。另外可以从生活规律上进行调节,生活规律上我们要保持良好的作息规律,早睡早起保证睡眠的充足。另外不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物,戒烟限酒,烧烤类食物也不要多吃。最后一个就是心理上,心理上一定要保持积极的心理,积极的应对疾病,积极的配合各方面的检查和治疗,这样对疾病的恢复都是有很大的促进作用的,最后患者可以进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力。

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