问消化不良能吃枣吗
病情描述:
消化不良能吃枣吗
答医生回答
病情分析:
消化不良的患者应该尽量少吃枣,饮食应该注意清淡,定时定量进餐,避免过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激,生冷的食物,同时及时戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等。食物注意多样化,避免偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果等,同时应该注意补充鱼虾蛋奶等营养物质。
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消化不良能吃枣吗大枣分为生枣和熟枣,生枣的枣皮比较坚硬,而且难以消化,果肉中含有大量的鞣酸,进入人体以后会形成胃结石,如果消化不好的人最好不要吃生枣。吃熟枣是要适量吃,因为熟枣表皮已经去掉,适当吃一些熟枣对胃肠道会有一定的好处,而且熟枣泡水喝还能起到补血、健脾、益胃的功效。蜂蜜还可以跟红枣放在一起泡水,这样可以在一
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