问孕妇怀孕可以吃柚子吗
病情描述:
孕妇怀孕可以吃柚子吗
答医生回答
病情分析:
孕妇怀孕是可以适量吃柚子的,柚子含有丰富的营养价值,含有蛋白质,有机酸,糖类,丰富的维生素以及多种矿物质,如钙、镁、磷等。怀孕适量吃柚子,可以促进胎儿正常的生长发育,还有预防孕期贫血的功效。
意见建议:
柚子虽然营养丰富,但是柚子性质偏寒,吃多了容易导致胃肠道的不适,尤其是身体虚寒的孕妇尽量少吃或者不吃。
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柚子孕妇可以吃吗病情分析:孕妇可以吃柚子,柚子含有丰富的维生素、矿物质,是解暑解毒的佳品,柚子还可以调节血脂、血糖,保证水分的摄入。但是柚子含糖分较高,妊娠期糖尿病的孕妇需根据自己血糖情况少吃或者慎吃。意见建议:孕期要多吃新鲜的蔬菜、水果,饮食以清淡、易消化为主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,也不要吃的过甜、过咸或者过于刺激,以免引起胃肠道不适,引起血糖、血压的升高,对母体健康以及胎儿的生长发育带来不利影响。
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