高血压能吃肥肉吗

女, 52岁

2019-03-12 1746次

病情描述:

高血压能吃肥肉吗

医生回答

病情分析:

高血压患者,可以适当吃一点肥肉,但是最好少吃。

意见建议:

根据研究表明。超重和肥胖显著增加高血压的患病率,是高血压患病的重要危险因素。所以高血压患者要控制体重,尽量少吃红肉和热量较高的肥肉,多吃。新鲜蔬菜水果,低脂或脱脂乳制品,禽肉于大豆和坚果等富含优质蛋白和纤维素的食物。

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