问月经期煲什么汤喝最好

为你推荐

• 月经期能喝银耳莲子红枣汤吗

  经期可以喝银耳红枣茶，主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白，月经期喝银耳莲子汤可以适当的补充胶原蛋白，可以增加皮肤的抗病能力，增加皮肤的弹性，对于延缓衰老有非常好的作用。红枣中含有比较丰富的铁剂和维生素C，含有人体必需的各种氨基酸类营养素，有一定的补血作用，可以有效的预防和缓解，因月经期失血引起的贫血症状。枸杞中含有丰富的维生素A、维生素B，和各种生物活性物质，对增加女性月经期的抗病能力，预防各种疾病的发生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 10126次

• 月经期可以喝黄芪枸杞水吗

  在月经期间是可以喝黄芪枸杞水的，黄芪主要具有补气血、消肿、利水、生肌的作用；枸杞主要是具有补肾益精、清肝明目、止咳等作用，还可以调节人体的免疫力。在月经期间是可以用黄芪和枸杞子一起泡水服用的，特别是对于有气虚血瘀，月经量少，这种情况可以适当的多喝一些，可以有效的改善月经的情况。另外黄芪枸杞水，还具有抗疲劳、降血压、抗氧化等作用，但是一定要注意不可以喝太多，喝太多了以后会出现上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 15206次

• 月经期间喝什么排骨汤
  女性在月经来潮期间可以喝冬瓜排骨汤，也可以喝莲藕排骨汤，同时还可以喝绿豆排骨汤。这是因为月经期间喝排骨汤，其实对月经血的排出没有任何影响，也不会导致痛经表现。无论是在排骨汤中加入冬瓜还是绿豆或者是加入其他蔬菜，其实都不会影响女性的月经。所以在月经来潮期间就可以多喝排骨汤来补充身体的营养元素，同时又容易吸收消化，不会加重胃肠道的负担。只是建议在月经期间要避免吃过多辛辣刺激食物，而且也不要吃生冷食物。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-12 9615次

• 月经期可以喝绿豆汤嘛
  月经期间是可以喝绿豆汤的，但是不要喝冷的绿豆汤，因为过寒的食物容易引起气血瘀带，造成腹部不适，痛经的事情发生，不利于妇科保健。绿豆汤最好是喝热的，这样可以防止胃胀。同时也可以喝一些红枣和花生熬的汤，以及桂圆，山楂，枸杞熬的汤，在月经期间喝的话是非常暖胃，而且对于我们痛经有一定的帮助。而且还需要注意的是，也可以喝一些红糖，姜以及大枣，补血的同时，还可以做到暖身的效果。来月经期间可以喝点热的东西，同时也可以和一些四物汤。但是需要注意的是，月经期间千万不要喝凉的饮料，这样容易导致月经延长或者是经血过多的事情发生。别经常吃凉的食物，容易导致出现痛经的事情。平时的时候一定要注意保暖，一定要注意月经期间不要穿露肚脐或者是光腿的袜子，容易导致出现腹部疼痛，以及月经期间不调的事情发生。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 48444次

• 月经期间喝什么汤最好
  好多人月经期间会有经期综合症表现，而且出血会比较多，这个时候可以适当补充营养的，也可以喝一些汤类补充，如乌骨鸡汤、银耳红枣汤、生姜红枣红糖汤等等，但是也不建议喝的过多，这些都是大补，容易导致脂肪堆积肥胖等等
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-11-24 4501次

• 月经期间煲哪些汤喝好
  病情分析：在月经期间可以煲一些排骨汤，鸡汤，鱼汤等对身体比较好。在来月经期间由于女性的体质相对比较弱，喝这些汤可以补充蛋白质，增强体质，提高免疫力。意见建议：在来月经的时候要尽量避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些软烂易消化的食物。不要性生活，保持个人卫生，避免感染。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-25 1102次

• 月经期间喝什么排骨汤
  女性在月经来潮期间可以喝冬瓜排骨汤，也可以喝莲藕排骨汤，同时还可以喝绿豆排骨汤。这是因为月经期间喝排骨汤，其实对月经血的排出没有任何影响，也不会导致痛经表现。无论是在排骨汤中加入冬瓜还是绿豆或者是加入其他蔬菜，其实都不会影响女性的月经。所以在月经来潮期间就可以多喝排骨汤来补充身体的营养元素，同时又容
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 119次

• 月经期适合吃什么菜喝什么汤
  月经期一般适合吃白菜、芹菜、菠菜等蔬菜，适合喝银耳莲子汤、豆腐鲫鱼汤等汤。月经期间由于体内的激素水平变化，有些人可能会出现食欲增强，有些人可能会出现食欲下降，在饮食方面可以吃一些清淡易消化的蔬菜，比如白菜、芹菜、菠菜等，有利于补充身体所需的营养。也可以适当的喝银耳莲子汤、豆腐鲫鱼汤、冬瓜排骨汤等，这
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-20 0次