怎样避免静脉曲张

女, 45岁

2020-08-03 829次

病情描述:

怎样避免静脉曲张

医生回答

病情分析:

预防静脉曲张,在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,适当的改变自己的生活节奏,工作方式等。促进局部血液的淤积。同时也有合理的控制体重,避免过于肥胖。同时也要注意休息,避免熬夜。

意见建议:

在日常生活中建议养成定期体检的好习惯,发现问题及时调理,同时饮食要规律,一日三餐定时定量,并且要搭配合理,适当的多吃一些富含维生素的蔬菜,如菠菜,小白菜,黄瓜,西红柿等。

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