生气肚子疼怎么回事

男, 31岁

2020-08-15 2764次

病情描述:

生气肚子疼怎么回事

医生回答

病情分析:

生气的时候会肚子痛是因为本身不良的情绪对于身体机能会造成影响,大脑里面有边缘系统,情绪激动的时候会导致交感神经兴奋,交感神经则会抑制胃肠道蠕动,这时候就会导致胀气、胃肠功能紊乱出现腹痛。

意见建议:

建议要保持性格温和,心态好,可以喝点温开水,做深呼吸缓解压力。一定要学会合理疏导情绪,通过多和亲友沟通和交流的方式,多到户外活动的方式来调节内心的压力,并释放过度的压力,进而获得身心的舒适和愉悦。

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