问每天感觉很累没精神还很困是什么原因
病情描述：
每天感觉很累没精神还很困是什么原因
答医生回答
张捷副主任医师
福州市第四医院神经内科
2020-07-06
病情分析：
意见建议：
许多主治医师
福建省福州神经精神病防治院神经内科
2020-07-05
病情分析：
意见建议：
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每天很困没精神是什么原因引起的出现每天很困没精神的原因有以下几个方面：神经衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠质量下降，大脑不能很好休息，会出现困倦、乏力、没精神、心烦、胸闷气短、食欲不振等症状；脑动脉供血不足、高血压、动脉硬化等病人也可以出现头晕、头沉、没精神、记忆力下降、食欲下降等症状；多发性腔隙性脑梗死病人也可以出现困倦、乏力、没精神、记忆力下降等情况；严重呼吸睡眠暂停的病人常常伴有头痛、乏困、没力、心悸等症状，应及时到呼吸科给予相应检查，解除气道疾病，改善睡眠质量。出现乏困没精神的原因有很多，具体病因需到医院进行检查后明确诊断。
02:03
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-06 3872次
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没精神是什么原因主要有以下几种常见原因，第一个可能是睡眠障碍所引起的，患者可能是由于睡眠不好，得不到充分的休息，所以引起疲倦、精神不济。另外有可能见于焦虑症的患者或者抑郁症的患者，患者由于长时间的焦虑、抑郁，导致患者的情绪低落、没有精神，当然除了情绪低落、没有精神以外，患者可能还有其他的各种各样的症状，例如消化不良、心慌、胸闷、气喘等等。第三个还可能见于老年痴呆的患者，特别是有些年龄比较大的，可能会出现没有精神，但是老年痴呆的患者也很好识别，除了没精神以外，还会出现记忆力下降、语言功能下降、反应迟钝等等。第四个可能见于过度劳累的患者，大家可能都知道，如果过度劳累可能也会出现没有精神。另外还有一个是肥胖的患者，特别肥胖的患者由于对于躯体的氧需求量比较大，所以人体正常的代谢达不到自身的需求，所以会表现没有精神，要进行区别对待，找到原因进行相应的处理。
01:33
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-22 2694次
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每天都感觉很累没精神怎么回事每天感觉很累，没有精神，这种症状，多数的患者是属于气血亏虚导致的，有很多的男性是精气不足引起的，浑身有劳累感，困倦感，没有精神，还有很多的患者是贫血疾病引起的，这种情况在日常的生活里最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃乳制品类的食物，豆制品类的食物，多吃瘦肉，多吃一些动物内脏，这样是可以有效改善症状的。患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，这样都是可以提高身体免疫力的，也是可以有效起到改善浑身劳累，没精神的症状，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受凉，也要有一个良好的心情和心态。语音时长 01:09”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-05-07 17746次
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脚感觉很累是什么原因这种情况一般是由于平时生活中，长距离的走路或者是长时间的久站久坐，导致了脚部的肌肉疲劳，引起极度疲劳之后的一种症状。还有可能是鞋子不合适，或者是近期有过高强度的体育运动或身体内缺钙，引起脚部劳累的情况，进而产生这种症状。出现这种症状之后可以进行热水的泡脚，再配合足底按摩，可以有效的帮助缓解脚部发累的情况。如果只是热水泡脚，但是没有按摩，反倒会使脚部发生水肿，可以回家后躺在床上抬高双脚，这样做的原因是加速静脉血回流，防止静脉曲张。日常生活中要穿舒适的鞋子，可以帮助缓解脚部很累的情况。语音时长 01:25”
王陆宽
主任医师海城市正骨医院
2020-11-26 32131次
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每天都感到很累，很困没精神是为什么病情分析：每天很累很困，很大的可能是患上了抑郁症。抑郁症患者会出现兴趣减退，对原来感兴趣的事情工作，都丧失了兴趣，思维会变得迟钝，不爱活动， 精神疲倦少说话，每天都觉得很累，生活没有意义，严重者有自杀的倾向。意见建议：建议患者去神经内科和精神心理科就诊，完善甲功7项、头颅核磁共振、神经心理量表测评等检查，来进一步明确病情。如果是抑郁症，可以吃抗抑郁药，如度洛西汀治疗。
张捷
副主任医师福州市第四医院
2020-07-06 1402次
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每天没精神感觉很累怎么回事每天没精神感觉很累，可能是由于身体上出现的疾病，比如气血虚，血压异常，颈椎病，脑供血不足等疾病，夜间休息不好，经常熬夜也会出现很累没精神的症状，另外可能是脾虚引起的症状，脾为气血化生之源，在脾虚的情况下气血不足，头目清窍失养，就会出现乏力的表现，建议平常要多运动，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些补气血的食物，比如黑米红枣，红小豆银耳等。
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2018-11-22 3402次
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每天没精神感觉很累怎么回事每天没精神感觉很累，可能是由于身体上出现的疾病，比如气血虚，血压异常，颈椎病，脑供血不足等疾病，夜间休息不好，经常熬夜也会出现很累没精神的症状，另外可能是脾虚引起的症状，脾为气血化生之源，在脾虚的情况下气血不足，头目清窍失养，就会出现乏力的表现，建议平常要多运动，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些
袁越
主任医师中日友好医院
2022-07-27 1097次
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每天很困很乏力没精神在夏天嗜睡是因为暑热耗伤元气有损精神，冬天如果是经常是嗜睡则表示身体阳气不足和脾虚湿热，经常思虑多，好动脑，或饮食控制适当的人往往伤脾，影响脾的运化能力，当脾胃功能欠佳时容易气血不足，气血两虚的结果就是脑部供氧不足容易昏沉嗜睡，脾和胃就像是孪生兄弟，功能相辅相成，脾的功能其实就是消化食物负责运送营养
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 649次
