问膝盖韧带撕裂怎样锻炼

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• 韧带撕裂症状

  韧带撕裂，通常是急性的状态，比如说剧烈运动以后，或者是高强度的负重，或者突然发力以后，出现韧带的断裂。我们有些病人能够感觉到，当时的韧带损伤，断裂的声音，比如跟腱，交叉韧带。我们很多病人都能自己告诉医生，我在运动中间，突然听到疼痛的部位的响声，然后就出现了不能运动这样的情况，然后出现局部的疼痛肿胀，活动受限，那么当然只是病人的主观感受，医生当然有很多手法进行一些检查。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 75075次

• 脚踝韧带撕裂的症状

  我们脚踝韧带撕裂以后，往往出现局部的一个红、肿、痛，然后运动功能下降。当出现这些症状以后，我们踝关节的活动度会明显下降，会明显影响行走。在出现撕裂以后，我们如果没有很好的处理，以后它会经常出现踝关节的扭伤，也就出现二次的损伤。我们统计了踝关节损伤以后，没经过专业的治疗的一些病人，他一年之内发生二次损伤的几率是正常人的两点几倍到三倍的样子，所以他的再次扭伤的可能性会比较大一些。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 55455次

• 膝盖韧带撕裂怎样锻炼
  膝关节的韧带撕裂之后，最主要的还是积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果损伤程度非常严重，并且对于关节的稳定性也产生了明显的影响，是需要积极的进行手术治疗的。手术之后需要进行石膏固定六周左右的时间，如果损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，积极的进行石膏固定3到4周的时间，拿掉石膏之后，都需要积极的进行关节的康复功能锻炼。在进行锻炼的时候，一定要遵循着动静结合，循序渐进，避免暴力，否则有可能会导致韧带的损伤加重，甚至再次出现断裂，在进行功能锻炼之前可以使用活血的中药热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物，改善疼痛的症状，必要时可以使用机器进行锻炼，在锻炼的时候可以蹲在床边，把患肢的膝关节逐渐的下压。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-12 2367次

• 膝盖韧带撕裂怎样护理
  膝盖韧带撕裂之后需要积极的去完善检查，包括膝关节的核磁共振检查，明确韧带撕裂的具体程度，如果具有手术指征是需要积极的进行手术治疗的，手术之后要让患者抬高患肢，能够有效的减轻局部的肿胀，缓解疼痛，同时，还要保持刀口清洁，干燥，加强换药，避免沾水，防止化脓性感染性疾病，还要指导患者积极的进行肢体的康复功能锻炼，对于减轻肌肉萎缩具有非常好的作用，同时能够有效的预防深静脉血栓形成。如果韧带撕裂不是很严重，需要积极的进行保守治疗，保守治疗最主要的方法还是进行石膏固定，在石膏固定期间也要让患者抬高患肢，积极的指导患者进行肌肉的收缩功能锻炼，能够有效的预防深静脉血栓形成。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-10 1838次

• 膝盖韧带撕裂怎样护理
  病情分析：充分休息、抬高患肢、保持刀口清洁等。膝盖韧带撕裂以后，具有手术指征的患者要及时进行手术治疗，要充分休息，并且抬高患肢，能够减轻局部的肿胀、疼痛。同时要保持刀口清洁干燥，避免沾水，防止化脓性感染性疾病等。意见建议：建议要积极遵医嘱配合治疗，去医院完善相关检查，如X线和核磁共振等检查，明确损伤的具体程度。注意休息，不可以剧烈运动。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-08-26 201次

• 膝盖韧带撕裂怎样保守治疗
  病情分析：膝盖韧带撕裂以后按照以下方法保守治疗，例如依据撕裂的严重程度选择推拿、按摩、夹板固定、石膏托固定的方法保守治疗。然后正确使用抗炎、止痛的药物，缓解膝盖韧带撕裂引起的膝盖疼痛、肿胀现象，比如选择头孢拉定、头孢地尼、布洛芬、吲哚美辛等。意见建议：膝盖韧带撕裂以后要积极就医，完善体格检查和影像学检查，了解韧带撕裂的具体情况。康复期间要保持膝盖放松，积极预防膝盖外伤。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-08-27 201次

• 膝盖韧带撕裂
  在临床上发病率也是非常高的，主要还是表现为疼痛症状，并且影响正常活动，会出现关节不稳定，晃荡的感觉，针对于膝关节韧带的撕裂的治疗，主要还是根据韧带撕裂的严重程度，来确定积极的治疗方案就完全可以的。如果是韧带撕裂不是很严重，一般选择保守治疗就完全可以，需要严格的进行支具或者石膏托外固定，需要抬高患肢，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 605次

• 膝盖韧带撕裂能自愈吗
  膝盖韧带撕裂不一定能自愈，但如果只是轻微的，通过外固定修复治疗的方法，一般是能够自愈的，而如果撕裂的情况比较严重，则需要到正规医院，通过手术的方法进行治疗。治疗期间一定要注意多休息，不可以做幅度过大或者剧烈的运动，否则都会使撕裂的情况加重，饮食方面，也避免吃刺激性过强或辛辣的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次