膝盖韧带撕裂怎样锻炼

男, 56岁

2020-07-13 1570次

病情描述:

膝盖韧带撕裂怎样锻炼

医生回答

病情分析:

膝盖韧带撕裂,锻炼的时候需要在膝盖撕裂伤固定石膏拿掉之后再进行。可以轻轻的走路,也可以使用机器进行锻炼,锻炼的时候可以慢慢蹲在床边或者是固定的带扶手的辅助工具旁。将膝关节逐渐的下压,起身的时候也要缓慢的直立起来。

意见建议:

膝关节韧带撕裂最最好还是去正规的医院骨科做完善的检查,了解损伤的具体程度。不要自行盲目的进行锻炼来治疗,以免耽误病情。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测