问多梦但不失眠是病吗

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• 失眠多梦是怎么回事.

  失眠是睡眠障碍的一种表现，表现为入睡困难、早醒、多梦等；多梦是失眠症状之一，两个症状常同时发生。患者应及时用药调理，避免长久失眠，出现神经衰弱等症。中医认为人的睡眠主要是由心神控制的，还与肝、肾等脏腑有很大关系，肝肾阴虚，虚火上扰，心神不宁引起失眠多梦，所以需要及时补益肝肾，养心安神。临床上常用中成药进行调理，可遵医嘱服用天麻灵芝合剂，它由天麻、灵芝、酒黄精、淫羊藿、制何首乌组成，可以平抑肝阳、补气安神、滋肾益精，全面综合调理失眠多梦，适用于肝肾不足的患者，肝肾不足的主要表现为失眠健忘，头晕目眩，耳鸣，口燥咽干，腰膝酸软等症状。同时，需要注意的是中医以辨证论治为原则，需要经过辨证之后正确应用，如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 2477次

• 失眠多梦是怎么回事？

  失眠、多梦，其实这两个词汇，经常是联系在一起，那就是说失眠的病人往往有多梦的感觉，而多梦的人往往又容易会伴有睡眠障碍的问题，会表现为睡眠困难，这两个词汇常常是联系在一起，但为什么会出现失眠多梦这样的现象，我们说失眠是一个睡眠疾病，或者是一种睡眠障碍的一种症状，表现为入睡困难、维持睡眠困难，或者是早醒、多梦，其实是在睡眠过程中的一种生理过程，那就是说做梦其实是在睡眠过程当中的一种睡眠阶段，表现为伴有梦境的睡眠。正常人在生理情况下是可以出现做梦的，所以做梦的睡眠是正常的，生理睡眠过程当中的一个部分，但是为什么会在失眠的病人强调一个多梦的问题呢，往往是失眠的病人会经常容易觉醒，觉醒的时候我们对梦的感觉，往往是跟你在做梦的这个当中，是否是能够有出现觉醒，或者是做梦的过程结束以后，在很短的时间内，如果出现觉醒的话，你就会感知到做梦的过程，如果做梦的过程结束以后你仍然没有醒的话，可能往往感知不到这个做梦的过程发生了，那失眠的病人他的主要特点就会经常表现为反复的觉醒，那么这个觉醒的过程当中，就可能会在发生做梦以后的，很短时间内就发生觉醒了，或者甚至是在做梦的过程当中发生了觉醒，所以他经常会感觉到这个做梦的过程，甚至误认为自己做梦是很多的，所以说失眠的病人常常总说是失眠和多梦。

  

  02:35
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 23433次

• 多梦但不失眠是病吗
  这取决于早上醒来后身体是否依然感觉到疲倦才能够决定，我们每个人基本上都会做梦不过大多数第二天就会忘掉梦里的情形，最多只留下某些感觉，一般情况下我们的梦境中的场景来自于我们已有的认知，感受，想象，记忆，其中包含了视觉听觉触觉以及感觉，许多人在描述睡的好时经常说一夜无梦，人们普遍认为一夜无梦是一件幸福的事。其实不然做梦并不一定是病态，梦是睡眠期中某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的正常心理活动，有研究者还发现做梦可以锻炼大脑思维能力，在这里给大家科普两个概念，即睡眠的的两种状态一种是飞眼球快速运动的睡眠，我叫正相睡眠，在这个阶段中没有眼球快速运动，另一种状态称为眼球快速运动睡眠，又叫异相睡眠，在这个阶段中，一个显著特点是睡眠中出现眼球快速运动，其中异相睡眠也叫有梦睡眠而正相睡眠我也无梦睡眠。有梦睡眠与无梦睡眠共同构成了整个睡眠过程，做梦虽然是一种正常的心理活动，但是如果我们顺便过程中出现，整夜做梦和梦多、易惊醒等睡眠质量低下的状态，且造成白天精神不振，头晕脑胀，记忆力变差，就是一种睡眠障碍了，在医学上我们把这种睡眠障碍称之为多梦。
  语音时长 2:13”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 14947次

• 多梦但不失眠怎么调理
  中医讲多梦主要与心和脾两个脏腑的关系比较密切，当身体出现心脾两虚的同时，身体会多表现为做梦多，而且记忆力比较清楚，早晨清醒后能够复述出来，所以，当身体出现多梦也属于失眠的一种类型。如果第二天身体，不感觉到疲劳，也可以通过饮食的疗法调理，如果第二天，睡醒以后身体感觉到疲劳的症状出现，比如纳呆，心气、心血不足的症状，或者伴随大便稀溏，身体怕冷，倦怠的表现症状，可以通过补益心脾的方法进行调理，比如，采取归脾汤或者是针灸，按摩，比如针灸心腧穴，脾腧穴，章门等心脾穴位的方法进行调理和治疗，同时可以适当饮食，营养心脾的食疗方法，比如莲子肉，红小豆以及黑芝麻的食疗方法。
  语音时长 2:03”
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-09-22 68017次

• 多梦但不失眠怎么调理
  多梦但不失眠的调理，主要还是要通过日常的饮食以及调节自己的情绪，来做到多梦而不失眠，在临床上比较多见，也就是所说的，日有所思夜有所梦，都是因为白天思虑较多，或者是近期遭遇麻烦的事件比较多，导致心烦意乱，夜间睡眠中会出现多梦的情况，建议学会转移注意力。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 13101次

• 多梦不失眠怎么调理
  病情分析：多梦但不失眠，其实是属于睡眠质量不太好，影响了身心健康。意见建议：患者要按时休息，不熬夜，不吃刺激性食物，白天要多运动，多晒太阳，多参加聚会，多沟通，保持心情舒畅。睡前听舒缓的音乐，多阅读，这样都会保持情绪的平稳以及愉悦。对于良好的睡眠可以起到促进的作用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 1302次

• 从小多梦但不失眠是什么原因
  从小多梦但不失眠考虑是生活环境、睡眠环境、过度劳累等原因引起。1、生活环境：如果父母经常吵架，可能会造成孩子的心理压力大，可能会影响到睡眠质量，容易出现多梦、易惊醒等症状，此时父母应该多与孩子沟通，让孩子的心情得到放松，症状一般可以得到改善。2、睡眠环境：睡觉的时候，如果周围环境过于嘈杂，可能会出现
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 多梦是失眠吗
  多梦是失眠。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。失眠的类型有很多，有的患者表现为入睡困难，有的患者会出现早醒，也有的患者会出现睡眠维持困难。多梦大多是因为精神状态比较紧张而引起的，也有可能是因为内分泌失调所引起的，这时候就需要调整自己的精神状态，可以口服一些调理内分泌
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-05 285次