问爱出汗易感冒易疲劳如何调理

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• 易肥胖体质怎么调理

  所谓易肥胖体质，通常我们指的是有遗传背景，因为大家都知道，肥胖是以遗传为背景，同时受环境因素诱导的疾病。易胖体质的人群来说，主要是所谓的一些患者说，吃点东西就肥胖，主要还是由于遗传因素的影响。所谓的遗传，就是家族性的本身就肥胖，所以容易导致肥胖。还有就是饮食结构的不合理，也会导致体重的增加。对于有一些减肥的人群，由于不能科学的减肥，过度的饮食控制，有一些人减肥一段时间以后，又恢复原来的饮食，也容易导致肥胖的发生。所以一定要在科学的，专业人士指导下进行，才能持续的得到良好的改善。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 5653次

• 精力不足易疲劳可以吃金水宝吗

  精力不足易疲劳是可以吃金水宝的。精力不足易疲劳的原因有多种，包括房劳过度、熬夜、气血阴阳不足、脏腑亏虚等等，如果是肾虚导致的精力不足，可以遵医嘱服用金水宝，金水宝具有补益肺肾、秘精益气的功效，可以帮助改善肾虚引起的精力不足易疲劳的症状。平时劳累、睡眠不足、工作压力大等等原因容易导致肾虚，肾为先天之本、主藏精气，如果肾虚，肾中精气不足，不能濡养机体，也会导致疲劳，神疲乏力、精神不足。对于这种情况是需要用药调理的，金水宝可改善腰膝酸软、神疲乏力、精力不足、头晕耳鸣等肾虚临床症状，改善患者的睡眠质量，提升精力和精神状态。用药过程中建议生活中尽量不要吃生冷、油腻的食物，规律作息，避免劳累，养成良好的生活习惯。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 12312次

• 失眠易醒如何调理
  出现失眠易醒，这种情况是属于神经功能紊乱，是与日常的生活压力过大，情绪紧张，过度劳累有很大关系的，在调理方面可以通过日常的生活方式。如保持有乐观的心情和心态，避免精神压力过大，要有适当的体育锻炼，要禁烟禁酒，少吃刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也要多吃一些豆制品类的食物，这样是一个有效调理长期失眠的。患者也可以服用安神补脑液进行治疗，也可以在睡眠之前服用谷维素促进睡眠，在睡眠之前也可以喝一杯温牛奶促进睡眠。睡眠之前要避免喝容易兴奋的饮品，如浓茶或者是浓咖啡，这样都是可以有效改善长期失眠的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-06 3735次

• 神经衰弱易兴奋易疲劳的表现
  神经衰弱患者精神容易兴奋，表现在用脑工作或看电视等活动时，出现不由自主地回忆和联想增多，控制不住，这种现象在入睡前尤为明显，使患者非常苦恼。比外，患者的精神兴奋还表现在病人对于声、光敏感，怕声、怕光。有时对细微的躯体不适也特别敏感，如感到心慌，心前区不适等。神经衰弱患者的易疲劳，主要表现在脑力容易疲劳，患者感到精力不足，脑子迟钝。相应表现为注意力不能集中或不能持久，如此导致记忆力差，思考困难，工作效率显著减退，做事丢三落四。此外还有一些躯体上的疲劳，如肢体无力，困倦思睡，即使充分休息也不足以恢复其疲劳。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-01 4718次

• 易出汗体质怎么调理
  一般来说容易出汗多与气虚，气虚卫外不固，自汗失调就会出现自汗，另一方面体内湿气大，湿邪郁久化热，或平素容易上火，或容易着急生气，情志过极化火，无论是上述三种哪一种都可以造成体内火大，都可以出现自汗的情况。这个时候需要根据你的症状的特点和舌脉来具体的辨证论治。你比如属于气虚型的，那么可以用玉屏风颗粒。你比如属于湿热型的，那么就可以用龙胆泻肝丸或者是四妙丸。
  张克 主治医师石家庄市第五医院

  2018-11-17 7102次

• 失眠易醒如何调理
  出现失眠易醒，这平常可以口服一些中成药进行调理，首先可以用一些安神的药物，比如安神补脑液，百乐眠，复方枣仁胶囊等，这对于促进恢复是有帮助的，另外平常要进行生活习惯的调整，要避免熬夜和劳累，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，白天的时候多一些户外活动，此外如果一直不能改善的话，可以口服佳乐定或者安定片等。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-01-14 2301次

• 易疲劳,易感冒,如何用药
  易疲劳，易感冒，如果是患有病毒性感冒，可遵医嘱服用阿奇霉素分散片，罗红霉素片等药物治疗，如果是患有贫血，可遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁胶囊、琥珀酸亚铁片等药物治疗。1、病毒性感冒：病毒性感冒是指由病毒引起的上呼吸道感染，当机体或呼吸道局部防御功能降低，以存在于上呼吸道或从外界侵入的病菌去做繁殖，从而引起病
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-05-18 539次

• 背部易出汗体质怎么调理
  背部易出汗体质可以通过饮食、药物等方式进行调理。1、饮食：背部易出汗体质可能是气虚、肾虚的原因导致，同时患者还会伴有乏力、气短、厌食、恶心呕吐等症状，患者平时饮食要以高营养、易消化为主，避免吃辛辣刺激、油腻、生冷等食物。患者可以适当吃一些动物的肝脏，如鸡肝、羊肝、猪肝等，也可以适当吃一些山药、大枣、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-11 1031次