问易出汗体质怎么调理
病情描述:
易出汗体质怎么调理
答医生回答
病情分析:
一般来说容易出汗多与气虚,气虚卫外不固,自汗失调就会出现自汗,另一方面体内湿气大,湿邪郁久化热,或平素容易上火,或容易着急生气,情志过极化火,无论是上述三种哪一种都可以造成体内火大,都可以出现自汗的情况。这个时候需要根据你的症状的特点和舌脉来具体的辨证论治。你比如属于气虚型的,那么可以用玉屏风颗粒。你比如属于湿热型的,那么就可以用龙胆泻肝丸或者是四妙丸。
意见建议:
为你推荐
-
易肥胖体质怎么调理所谓易肥胖体质,通常我们指的是有遗传背景,因为大家都知道,肥胖是以遗传为背景,同时受环境因素诱导的疾病。易胖体质的人群来说,主要是所谓的一些患者说,吃点东西就肥胖,主要还是由于遗传因素的影响。所谓的遗传,就是家族性的本身就肥胖,所以容易导致肥胖。还有就是饮食结构的不合理,也会导致体重的增加。对于有一些减肥的人群,由于不能科学的减肥,过度的饮食控制,有一些人减肥一段时间以后,又恢复原来的饮食,也容易导致肥胖的发生。所以一定要在科学的,专业人士指导下进行,才能持续的得到良好的改善。01:29
-
特别容易出汗怎么调理夏天气候炎热,人处于高温之下,多汗是一种正常现象。但是有些人特别爱出汗,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种病症在医学上称为多汗症。引起多汗的原因有很多种,先天遗传、患某些特殊疾病,如:甲亢等,还有一些身体气虚等,对于气阴不足引起的自汗、盗汗及小儿盗汗,也就是气虚所致。可以选择虚汗停颗粒,益气养阴,固表敛汗。另外如果患者,出现了汗多,特别容易感冒,体质虚弱,表虚不固,自汗恶风,面色苍白,对于这类症状可以服用中成药玉屏风颗粒。另外,对于气虚所致汗多的人,还可以服用西洋参含片、或西洋参泡水喝调理,具有滋阴益气固表的作用。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血;可以多喝点山药粥,可以健脾益气,促进脾胃功能,优质蛋白的食物可以多吃点,比如说海参、牛肉、牡蛎、鸽子等,出汗多的时候,要多补充盐和水分,以及钙和维生素D。02:11
-
易肥胖体质怎么调理易肥胖体质的原因和遗传,饮食习惯,生活习惯密切相关。所以如果想调理的话,首先应该改掉不良的生活习惯,主要有吸烟,饮酒,长期久坐,进食过高热量的食物,包括甜食,点心,饮料等等。饮食方面,我们需要限制高热量饮食的摄入,每天应该固定总热量,在热量固定的前提下,尽量选择热量比较低的食物。饮食控制的同时,还需要多运动锻炼,尽量选择自己喜欢的能够长期坚持的运动锻炼方式。饮食控制,运动锻炼结合的基础上,如果体重仍然在不断的生长,可以使用药物干预。语音时长 01:10”
-
体质阴虚怎么调理体质阴虚是由于体内津液、血等阴液亏少,以阴虚内热为主要特征的一种体质状态,它的临床特征主要有以下几点:经常感觉身体脸上发热,耐受不了夏天的暑热,皮肤干燥,手足心发热,口咽干燥,容易失眠,大便干结,性情急躁。它的调理原则以养阴润燥为主,食物方面可多食用瘦猪肉、鸭肉、芝麻、沙参、玉竹、百合等滋润的食物,少吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒等性温燥烈的食物。在生活起居方面应当早睡早起,保证一定时间的午休,避免熬夜、剧烈运动,在锻炼方面,控制出汗量,及时补充水分,皮肤干燥的病人可多游泳,不适宜洗桑拿,情绪方面要多克制,遇事要冷静,可以多练书法、下棋,平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐,防止恼怒。药物调理方面可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。语音时长 01:53”
-
易胖体质怎么调理成易瘦体质易胖体质的人多有生活习惯不良和饮食习惯不当,如果想要减肥,就要做到:1,适当运动,每天适量运动,加速血液循环,促进脂肪分解,从而达到降脂的目的。2,饮食要控制,饮食宜清淡,不宜暴饮暴食,忌油腻,忌辛辣,忌甜的食物。
-
易胖体质怎么调理主要从以下几个方面进行调理,第一,是应该清淡饮食,应该多吃一些绿叶蔬菜和粗粮并且少吃油腻类食品,油炸类食品等等。第二,是增加体育锻炼来改善脾胃功能并且排除易胖的体质内的湿气。第三,可以做一些中医理疗来缓解易胖的体质,比如可以做刮痧,拔罐,雷火灸,针灸等等。
-
背部易出汗体质怎么调理背部易出汗体质可以通过饮食、药物等方式进行调理。1、饮食:背部易出汗体质可能是气虚、肾虚的原因导致,同时患者还会伴有乏力、气短、厌食、恶心呕吐等症状,患者平时饮食要以高营养、易消化为主,避免吃辛辣刺激、油腻、生冷等食物。患者可以适当吃一些动物的肝脏,如鸡肝、羊肝、猪肝等,也可以适当吃一些山药、大枣、
-
中医怎么调理易瘦体质中医一般可以通过饮食、运动、按摩、药物等调理易瘦体质。1、饮食:患者在平时需要注意合理搭配饮食,少吃多餐,可以适当多吃鸡蛋、瘦肉、豆类和菌类等食物,避免进食辛辣、刺激、油腻性的食物,例如大蒜、辣椒、油炸食品等。2、运动:患者还可以适当进行运动,避免剧烈运动,例如游泳、快走、练瑜伽等,也可以辅助使易瘦