问早上起来脚后跟疼是什么原因

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• 早晨起来脚后跟疼是什么原因

  早晨起床脚后跟疼，最多见的原因是足底筋膜炎。早晨起床，休息一晚上一着地脚后跟疼痛，不敢着地，需要用脚尖着地，而走几步或者是过一段时间，慢慢的脚后跟才能着地，着地走开以后脚后跟反而疼得较轻，这是典型的足底筋膜炎的症状。足底筋膜炎有多种原因，可能是有脚本身的问题，如根骨的内外翻、根骨长骨刺，小腿肌肉的问题如跟腱短，有时候足底筋膜炎还可能是系统性疾病，比如常见的强直性脊柱炎，患病以后足底筋膜也会有炎症。所以早晨起床脚后跟疼，主要是足底筋膜炎导致的，多数与退变或者是脚本身有关，但是少数也是系统性疾病，或者其他原因造成的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13289次

• 脚后跟疼是什么原因

  后脚跟疼在中老年朋友当中不少见，从中医角度来说，实际上是一个肾虚的表现，它和腰膝酸软这些都是一样的，这个病机，都提示肾虚的症状。从西医角度来说，它是这么几个原因：第一个，就是骨质增生。脚后跟局部的骨质出现了增生，就是退行性变。第二个，就是局部的脂肪垫炎，因为脚后跟是有一个很厚的脂肪垫，它可以出现炎症，也可以出现脚后跟疼。第三个，就是属于跖骨的腱膜炎。咱们脚后跟主要是跖骨，它周围有很多的腱膜，出现这个腱膜炎，也可以出现脚后跟疼。因此我们出现脚后跟疼，可以通过中医或者西医方法的治疗来改善。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 154865次

• 早上起来脚后跟疼是什么原因
  早晨起来出现脚后跟疼痛，一般考虑是跟骨骨膜炎、跟骨骨质增生，这有可能与夜间睡觉的时候受凉刺激有关，也有可能与长时间的压迫有关系。平时首先要注意规律的生活，夜间要注意保暖，不要床铺太硬。同时还可以在睡觉之前用热水泡脚，能够起到改善循环活血化瘀的作用，而平时不能长时间的久站，女性不要长时间的穿高跟鞋，最好穿一些软底的鞋子。平时还可以多做热敷及按摩处理，如果疼痛症状持续的时间比较长，痛的程度严重的话，可以口服一些活血化瘀的药物，比如独一味胶囊和三七胶囊等。可以口服一些止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊或者布洛芬等。它能够促进改善和恢复，经过休息一段时间症状就会消退的。而如果症状始终存在，还可以拍一下片子，看看是否确实存在骨质增生以及骨刺等情况。
  语音时长 1:38”
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-24 15868次

• 早上起来脚后跟疼是怎么了
  早上起来脚后跟疼通常有可能是由于夜间着凉以及一些不正确的运动量造成的，下面我给大家做详细的介绍。通常中医认为足跟痛多是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、腱膜等处病变引起的，主要是因受风寒邪湿或者是慢性劳损并导致的经络瘀阻，气血运行受阻，使经脉肌肉失调而引起的。中药贴用于跟足肌肉表面，刺激神经末梢扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织的营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。有风邪的侵袭，表现为行走则疼痛加剧或伴有畏风，舌淡苔白，或者是脉浮。治法以祛风止痛为主。湿邪重著型表现为下肢麻木，手足沉重，屈膝无力，治法以祛邪除湿、软坚消肿为主。
  语音时长 01:43”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 28043次

• 早上起来脚后跟落地疼怎么回事
  病情分析：考虑与足底脂肪垫炎以及腱膜炎有关。是因为平时负重活动时，对足跟的压力过大所造成的。主要采取保守治疗，减轻对足跟部的压力来缓解症状。意见建议：如果体重过大，对足跟的压力就会增加，所以应该减肥控制体重。行走的时候注意姿势，重心尽量前移，不要过多的落在足跟上。也与下肢的肌肉力量有关，如果下肢肌肉力量差，行走时重心就容易靠后，所以还应该注重小腿肌肉力量的锻炼。对足跟部进行手法按、摩热敷等物理治疗方法可以有效减轻疼痛。因疼痛影响睡眠休息的，可以服用非甾体类抗炎止痛药物。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-07-05 1702次

• 早上起来脚后跟落地疼怎么回事
  早上起来的时候脚后跟在落地的时候出现了疼痛，应该考虑是局部的无菌性的炎症，出现了跟骨骨刺最为常见。跟骨骨刺会刺激周围的软组织，导致局部的充血水肿，形成无菌性的炎症，在早上起来的时候就会导致疼痛的加重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 3804次

• 早上起来脖子疼是什么原因
  早上起来脖子疼，能是睡觉姿势不对或者是长期压迫了脖子造成，下面我给大家做详细的介绍。通常引起脖子痛的原因有以下几点：一、睡眠时头颈姿势不当。二、枕头垫得过高，软硬不当或者是高低不平。三、颈部的外伤。四、颈部受风着凉。五、如为颈椎病引起可反复落枕。前四种情况去除病因就可以缓解，家人可以帮助落枕者进行按
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 463次

• 早上起来后背疼是什么原因
  早上起来后背疼可能是因为肌肉劳损的原因引起的，也不排除是受凉导致的或者是腰肌痉挛造成的，建议到当地正规的医院，通过做全方面检查，从而明确病因，再配合医生进行治疗。在治疗期间一定要注意多休息，同时，做好保暖，不要着凉，以免加重病情，饮食方面可以多吃一些豆制品、牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次