问如何短期内减肥
病情描述：
如何短期内减肥
答医生回答
王海丰副主任医师
朝阳市第二医院中医科
2019-01-13
病情分析：
意见建议：
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高血脂如何减肥高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病。表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会造成很大的危害，比如说动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，严重者可以导致血管的堵塞，心梗或者脑梗。所以说高血脂的人应该积极治疗。那么治疗上除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要控制饮食，不要吃得过度油腻，尽量多吃蔬菜水果，另一方面就是要增加运动量，增加运动量的主要目的，就是为了减肥。因为现在人的生活方式太不健康，肥胖或者超重的人很多，那么如何减肥，就是一定要增加运动量。我们增加运动量，一方面要走路，一方面可能有一些慢跑、爬山，这些运动量，每天的运动量，要这种持续性的运动，要在40分钟以上。你不能说你上班一会走10分钟，过一会再走10分钟，断断续续的这种是不行的，要这种持续性的运动，每天要在40分钟以上，这样对减肥才会有帮助。另外要控制饮食，控制饮食除了不吃太油腻，主食也不要吃得过多。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 2801次
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甲减如何减肥甲减是由于甲状腺素水平减低，造成甲状腺功能低下，造成低代谢的一组症候群。由于低代谢，所以体重可以上涨，由于低代谢、水肿、多浆膜腔积液，体重也可以上涨。所以甲减首先要分清甲减的原因，然后如果严重的甲减，TSH水平大于10，是需要用甲状腺素片替代治疗，缓解水肿，缓解脏器淤血，缓解低代谢的症状，这样有助于体重的减轻。那么甲减的患者不能靠运动减肥，首先根据甲功的情况，用甲状腺素片替代治疗，使甲功恢复到正常范围内，体重也可以有所减轻。如果甲功恢复到正常范围内，甲减的患者，是可以像正常人一样运动，再进行各种运动减肥。
01:26
陈哲
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-01-19 9789次
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短期内流感会反复吗短期内流感有可能会反复发作的，只要患者在医生的指导下进行系统规范的治疗大概一周到10天左右的时间就会恢复。建议患者一定要注意，如果患者的发热症状消退了，但是炎症还没有完全消退，这种情况下也是必须要继续服用药物来进行治疗的。一旦在这种情况下停用药物，发热有可能还会再复发的，所以建议患者必须要积极的配合医生服用抗病毒的药物来进行治疗，改善炎症的情况，当炎症完全消退，一般情况下就会痊愈了。而且还应该要注意患者在治疗期间多喝水，促进排泄，提高自身的抵抗力，能够加速身体的恢复。而且晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。语音时长 01:07”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2020-04-15 2966次
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短期内会连续得流感吗短期内有可能会连续得流感的，因为流感好了之后，虽然会产生一定的抗体，但是只能在短期内，对完全相同的病毒产生作用。而病毒变异很快，对变异后的病毒是没有任何抵抗作用的。需要注意的是，患者如果流感病毒感染症状恢复好之后，一定要注意适当的锻炼，增强体质，饮食上还应该要做相应的调整，不要吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物，同时还应该要注意，在这期间不抽烟，不喝酒，饮食上尽量要多吃一些富含蛋白质，富含维生素的一些食物，能够增强自身的抵抗力，减少患病的几率。同时患者在恢复好之后外出，也最好要戴上口罩，做好防护措施，以免交叉感染。室内的空气也要保持清新，流通，温湿度要适宜。语音时长 01:08”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2020-04-16 3329次
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如何在短期内减肥目前在短期内减肥的办法很多。除了节食和增加运动以外，还可以借助一些中医法的外治法而进行协助减肥。达到比较好的减肥效果，常用的方法有针灸、拔罐，及外用药物的方法促进。体内的血液和内分泌系统代谢，燃烧脂肪。
张月美
主任医师济宁市中医院
2019-01-10 2503次
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冠心病短期内会形成吗病情分析：冠心病短期之内一般不会形成。冠心病主要是因为动脉粥样硬化形成的斑块堵塞冠状动脉，造成心肌缺血缺氧。冠状动脉粥样硬化是一个慢性的过程。一般不会在短期之内很快形成，但是若本身有动脉粥样硬化不稳定的斑块，则随时可能有斑块破裂形成急性血栓。意见建议：建议冠心病的患者一定要坚持规律的服用药物，需要终身服用药物，不能随意的停药，避免劳累，避免情绪激动，戒掉吸烟饮酒不良嗜好。
尹倩然
主治医师徐州医科大学附属医院
2020-12-26 703次
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短期内会连续得流感吗短期内有可能会连续得流感的，因为流感好了之后，虽然会产生一定的抗体，但是只能在短期内，对完全相同的病毒产生作用。而病毒变异很快，对变异后的病毒是没有任何抵抗作用的。需要注意的是，患者如果流感病毒感染症状恢复好之后，一定要注意适当的锻炼，增强体质，饮食上还应该要做相应的调整，不要吃辛辣，油腻，生冷，刺
李侗曾
副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院
2021-12-20 240次
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卵巢囊肿短期内增大是恶性吗对于短期内出现卵巢囊肿增大的女性不一定是恶性病变，还有可能是因为体内的激素水平分泌旺盛，从而导致的正常表现。也有可能是因为卵巢囊肿受到炎症的刺激，而出现短期内的快速增大，这时候多会伴有下腹部的持续疼痛，甚至可能会有发烧表现。如果是恶性的卵巢囊肿，通常边界都不清楚，而且在囊肿内会发现有异常的杂乱回声，
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-11-30 164次
