打不起精神是怎么回事

男, 52岁

2018-11-17 2096次

病情描述:

打不起精神是怎么回事

医生回答

病情分析:

打不起精神主要是精神心理方面的因素所导致的。建议多锻炼,清淡饮食,忌辛辣,油腻饮食,要保持生活规律有序,避免熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐改善个人精神状况。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测