问糖尿病能吃肉吗

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• 糖尿病可以吃肉吗

  整体上来说，糖尿病人可以吃肉，但是要注意的是，我们吃的肉建议吃的，是尽量吃瘦肉。因为瘦肉里边，主要是蛋白，肥肉里边脂肪量多。摄入过多的脂肪，就会引起血脂升高，同时过高的血脂，在体内脂肪，还可以向糖转化，这样血糖就不好控制了。在美国的一个专家，曾经做出糖脂病的一个定义，他的意思就是说，糖尿病病人可能是因为血脂高引起来的，所以吃肉里边，如果吃过多的肥肉。血脂高的话，糖尿病就容易发生，就不容易控制了。所以吃肉要建议吃，建议吃纯瘦肉的比较好，再有吃肉的数量有限制。一般建议一天肉类的摄入量，包括瘦肉里边，尽量不要超过三两。肉虽然好吃，但量不宜过多，同时像肥肉不建议吃。还有一些所说的肉，比如动物的内脏。尤其不要吃，因为动物的内脏脂肪含量非常高，吃瘦肉控制量，糖尿病病人是可以吃这样的肉。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 7530次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 15727次

• 糖尿病能吃肉类吗
  糖尿病患者可以适当的吃一些肉类，但是吃肉是有条件的。比如说糖尿病患者，近期血糖控制得比较稳定，这种情况下可以适当的吃一些瘦肉，像一些肥腻的肉最好都不要吃了，而且还应该少吃多餐，不要一次性吃得太多。同时如果近期糖尿病的患者，血糖控制不稳定，血糖波动比较大，这种情况下就不要吃了，可以多吃一些粗粮，像玉米面、荞麦面、燕麦，这些都是可以的。而且在饭后可以适当的运动，增强体质，提高自身的抵抗力。如果情况严重，还需要配合医生服用一些降血糖的药物或者是注射胰岛素来控制血糖，使血糖控制在正常范围之内。在治疗期间放松心情，饮食清淡，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-14 4056次

• 糖尿病可以吃肉吗
  糖尿病的患者当然是可以吃肉的，不管是哪一种肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉或者是鸡肉、鸭肉、鱼肉等等，只要我们选择对了种类，把握好量，都是糖尿病饮食过程当中所必备的一个方面。因为肉类它可以提供一些比较优质的蛋白，患者即使是要求他们严格控制饮食，也不应该把这一点做得非常极端，如果控制太过严格的话又恐怕患者会出现营养不良的情况。所以说为了保证营养物质的全面摄入，肉类还是必须要吃一些的，而且每餐饭食用一定量的肉类也可以帮助避免出现过早饥饿的现象。但是在吃肉类的过程当中的也是要注意以下两个方面：一、要选择瘦肉，瘦肉里面含有蛋白比较多，脂肪比较少，适合糖尿病的患者来吃。二、注意摄入的量，还有烹调肉的方式。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 16680次

• 糖尿病可以吃肉吗
  血糖高的人适合吃的肉有海物,例如蛤、牡蛎,这两种海物能够增加胰岛素的敏感性,调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,预防并发症,糖、脂肪、蛋白质的转化是非常重要的,一定要通过饮食调节好这三个人体最基本的物质的协调平衡。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-24 1601次

• 糖尿病人能吃肉吗
  糖尿病患者是可以适量吃肉的，但是建议吃红肉，避免吃过于肥腻的肉。糖尿病患者在饮食方面避免吃高糖，高热量，高脂肪食物，可以多吃清淡的蔬菜和具有治疗作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山药，冬瓜，小麦，绿豆，苦瓜等等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 2201次

• 糖尿病可以吃肉吗
  糖尿病的患者当然是可以吃肉的，不管是哪一种肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉或者是鸡肉、鸭肉、鱼肉等等，只要我们选择对了种类，把握好量，都是糖尿病饮食过程当中所必备的一个方面。因为肉类它可以提供一些比较优质的蛋白，患者即使是要求他们严格控制饮食，也不应该把这一点做得非常极端，如果控制太过严格的话又恐怕患者会
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 1292次

• 2型糖尿病不能吃肉吗
  2型糖尿病患者一般能吃肉，但是需要注意不要吃太多。2型糖尿病的患者通常需要控制饮食，应避免吃一些高糖或者高热量的食物，一些肉类食物虽然含有一定的热量，但是少量吃一些并不会影响患者控制疾病，所以2型糖尿病的患者一般能吃肉，可以帮助身体补充蛋白质、维生素等营养物质，但是在吃肉的时候要注意适量，不要一次性
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 248次