问脚抽筋怎么回事

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• 手抽筋怎么回事

  导致手抽筋的因素可能有以下几点：第一如果是偶尔的抽筋，可能是因为劳累或者物理因素引起。如冷热刺激会引起肌肉一过性的收缩，导致手部的小抽搐。第二，如果是经常性的抽筋，可能是电解质紊乱引起，比如钾离子、钙离子等电解质紊乱有可能会引起肌肉的抽搐。第三，如果神经受到刺激，如果手部运动神经受到挤压、卡压会引起手抽搐；如果脑部有积水，导致神经受到刺激，也可能会引起手抽搐。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1231次

• 大腿突然抽筋怎么回事

  导致大腿抽筋的原因比较多，最常见有以下几种情况：第一种，比如长时间行走或者剧烈运动，导致大腿根部肌肉拉伤或者韧带劳损，进而出现抽筋现象。主要表现为局部的牵扯痛和酸胀痛，站立行走时疼痛加重，休息时抽筋现象明显缓解。第二种，有可能是因为股骨头坏死，坏死组织刺激周围肌肉或者韧带，进而出现局部的炎症反应，导致抽筋现象。此种情况多数表现为大腿内侧肌群的抽筋，有时可能合并有痉挛性疼痛。第三种，见于腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经，导致神经支配区的肌肉出现抽筋现象，一般同时合并有放射性疼痛或者麻木。患者应该注意，发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌，使劲抻，才能够缓解抽筋的疼痛，一次不行就重复多次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等疼痛过去以后还要按摩抽筋部位，以免后期持续疼痛。按摩时要注意，用双手掌心贴住疼痛部位，适度用力按摩，给肌肉加温、放松，舒通血液，可缓解抽筋，防止再次抽筋。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1188次

• 脚抽筋怎么回事
  一，可能是这个肌肉僵硬，假如你在路上散步，遇到飞车贼抢夺你的包，反应肯定是赶快追，这种毫无戒备地突然的剧烈运动，对肌肉的损伤很大，等到飞车贼扬长而去，你放弃了追赶，你的肌肉又突然的放松下来，这时候那就容易产生这个肌肉痉挛。二，就是缺钙，钙质可以降低肌肉神经活性，如果体内的钙质缺乏，肌肉神经过度兴奋就容易造成抽筋。三，就是运动后遇冷，运动后肌肉变得松弛，遇冷的话神经系统会刺激肌肉，通过肌肉的快速收缩来产生热量，这样的肌肉就很容易产生这个痉挛。四，就是运动后错误的姿势，身体姿势也会造成肌肉痉挛，比如说运动后蜷缩双腿就容易抽筋，睡觉时候蜷缩着身体也是一样的。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 7751次

• 脚老抽筋怎么回事
  如果病人出现了足部抽筋的情况，说明有足部韧带或者肌腱的痉挛。首先要考虑有足部的过度负重，或反复的牵拉所引起的，从而导致了足部肌腱韧带出现过度的负重以后，引起了痉挛的情况。这种情况容易在休息时出现足部的抽筋情况，并且抽筋时病人会出现明显的足部疼痛。再就是考虑有足部骨质的退变、骨质增生的情况。增生的骨质会刺激周围的韧带，关节囊和肌腱，从而在活动时导致肌腱受到挤压、摩擦，从而引起的抽筋情况。如果病人是青少年，出现了足部的抽筋就要考虑与缺钙有关。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 17915次

• 脚抽筋怎么回事
  病情分析：脚抽筋可能是由于着凉或者长时间跑步走路引起脚部肌肉韧带损伤造成的，或者是由于脚掌关节脱位骨折以及骨质增生等因素引起的。脚抽筋一般情况下会伴随着脚部活动困难和麻木现象。意见建议：为了明确具体病因，建议及时就医做脚影像学检查和体格检查，以及血尿常规等生化检查。同时要适当的按摩脚部，尽量保持脚部放松，避免长时间走路。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-28 2201次

• 脚抽筋是怎么回事
  脚抽筋，常见的原因有以下几种。第一，就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后，向后压迫周围的神经根，而引起一系列的神经症状，神经受到刺激，就引起了肌肉的收缩抽搐，带动脚的抽搐。第二，坐骨神经的原因。坐骨神经在梨状窝处受到梨状窝的卡压，而引起一系列神经的症状。神经受到刺激引起肌肉的抽搐收缩，带动脚的抽搐收缩。第三个常见的原因，就是局部牵拉以后，由于肌肉本身受到损伤而引起肌肉的抽搐。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 1702次

• 脚突然抽筋是怎么回事
  脚突然抽筋考虑是运动量过大、冷空气刺激、缺钙、低钾血症、癫痫等原因引起的，如有不适症状，建议及时就医。1、运动量过大：如果生活中运动量过大，容易因肌肉超负荷活动而产生大量的酸性物质，进而诱发脚突然抽筋。此时可以用手指指腹对局部顺时针按摩，每
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次

• 走路脚抽筋是怎么回事
  主要与长时间的足部负重所引起的足底的韧带、筋膜、肌肉过度的受力，而引起肌肉筋膜和韧带的痉挛，就会出现足部的抽筋情况。特别是在长时间走路时，如果穿鞋不合适，或者穿过硬鞋底的鞋子以及高跟鞋，很容易加重足部的负担，从而就会引起足部的肌肉，韧带，或者肌腱的过度牵拉引起劳损的情况。从而就会出现组织的痉挛，导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 235次