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• 手抽筋怎么回事

  导致手抽筋的因素可能有以下几点：第一如果是偶尔的抽筋，可能是因为劳累或者物理因素引起。如冷热刺激会引起肌肉一过性的收缩，导致手部的小抽搐。第二，如果是经常性的抽筋，可能是电解质紊乱引起，比如钾离子、钙离子等电解质紊乱有可能会引起肌肉的抽搐。第三，如果神经受到刺激，如果手部运动神经受到挤压、卡压会引起手抽搐；如果脑部有积水，导致神经受到刺激，也可能会引起手抽搐。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1625次

• 大腿突然抽筋怎么回事

  导致大腿抽筋的原因比较多，最常见有以下几种情况：第一种，比如长时间行走或者剧烈运动，导致大腿根部肌肉拉伤或者韧带劳损，进而出现抽筋现象。主要表现为局部的牵扯痛和酸胀痛，站立行走时疼痛加重，休息时抽筋现象明显缓解。第二种，有可能是因为股骨头坏死，坏死组织刺激周围肌肉或者韧带，进而出现局部的炎症反应，导致抽筋现象。此种情况多数表现为大腿内侧肌群的抽筋，有时可能合并有痉挛性疼痛。第三种，见于腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经，导致神经支配区的肌肉出现抽筋现象，一般同时合并有放射性疼痛或者麻木。患者应该注意，发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌，使劲抻，才能够缓解抽筋的疼痛，一次不行就重复多次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等疼痛过去以后还要按摩抽筋部位，以免后期持续疼痛。按摩时要注意，用双手掌心贴住疼痛部位，适度用力按摩，给肌肉加温、放松，舒通血液，可缓解抽筋，防止再次抽筋。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1524次

• 脚抽筋怎么回事
  一，可能是这个肌肉僵硬，假如你在路上散步，遇到飞车贼抢夺你的包，反应肯定是赶快追，这种毫无戒备地突然的剧烈运动，对肌肉的损伤很大，等到飞车贼扬长而去，你放弃了追赶，你的肌肉又突然的放松下来，这时候那就容易产生这个肌肉痉挛。二，就是缺钙，钙质可以降低肌肉神经活性，如果体内的钙质缺乏，肌肉神经过度兴奋就容易造成抽筋。三，就是运动后遇冷，运动后肌肉变得松弛，遇冷的话神经系统会刺激肌肉，通过肌肉的快速收缩来产生热量，这样的肌肉就很容易产生这个痉挛。四，就是运动后错误的姿势，身体姿势也会造成肌肉痉挛，比如说运动后蜷缩双腿就容易抽筋，睡觉时候蜷缩着身体也是一样的。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 7921次

• 右腿老抽筋怎么回事
  右腿抽筋的原因有很多：第一，寒冷刺激，如果在冬天寒冷的环境中锻炼，准备活动不充足或者夏天游泳水温比较低，都会引起腿抽筋。晚上睡觉被子没有盖好，小腿受到寒冷的刺激，也会抽筋。第二、肌肉收缩过快，剧烈是运动时全身处于紧张的状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产生乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿痉挛。第三、出汗过多，运动时间长、运动量大、出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质的大量流失，代谢废物堆积，使肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。还有就是过度的疲劳，使小腿产生劳累。
  语音时长 1:35”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 10352次

• 脚老抽筋怎么回事
  病情分析：腿出现抽筋主要是因为局部的血液循环不好，肌张力增高，肌肉痉挛引起的症状，引起这种情况的因素，可能缺钙局部的关节炎症、神经血管受压，比如腰椎间盘突出，运动量过大，或者是局部肌肉劳损也可能会出现抽筋。建议可以去医院进行骨密度的检查和腰椎部位的检查，要补充钙质，缓解肌肉紧张。意见建议：积极的治疗关节炎或者腰椎的病变，平常要多吃富含蛋白质和含钙质的食物，注意腿脚肌肉部位的放松，避免长时间站立或者过度牵拉。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 702次

• 脚抽筋怎么回事
  病情分析：脚抽筋可能是由于着凉或者长时间跑步走路引起脚部肌肉韧带损伤造成的，或者是由于脚掌关节脱位骨折以及骨质增生等因素引起的。脚抽筋一般情况下会伴随着脚部活动困难和麻木现象。意见建议：为了明确具体病因，建议及时就医做脚影像学检查和体格检查，以及血尿常规等生化检查。同时要适当的按摩脚部，尽量保持脚部放松，避免长时间走路。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-28 2401次

• 最近老抽筋是怎么回事
  患者最近老抽筋可能是由于骨质疏松、低钙血症等疾病导致，可根据医生的指导服用药物治疗。1、骨质疏松：骨质疏松通常是一种代谢性骨病，主要是由于骨形成减少，骨吸收增加引起，也可能是由于日照减少、缺钙、缺维生素D、高钠饮食等因素导致，患者通常会出现乏力、腰背容易疼痛、肌肉痉挛等，可引起患者出现最近老抽筋的情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 310次

• 怀孕脚抽筋怎么回事
  怀孕脚抽筋有可能是因为孕妇的体重增加，足部过度负重所引起，另外肌肉劳损以及肌肉受凉的情况下，也会出现脚抽筋的症状，缺钙也是引起脚抽筋的其中一个原因。孕妇脚抽筋可以用热敷的方式来缓解，如果是因为缺钙导致的脚抽筋，要注意补钙，多吃富含钙质的食物
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次