问冬泳会损伤关节吗

为你推荐

• 关节损伤会诱发痛风吗

  关节损伤本身不会诱发痛风，但是痛风会导致关节损伤。关节损伤是一种机械性的损伤，机械性的炎性表现，而痛风是因为体内的代谢障碍，导致的尿酸盐沉淀在关节内滑膜上面，导致的一个炎症。所以这两个的发病机理都不一样，但是痛风以后尿酸盐的沉积以后，它会导致关节软骨面出现磨损，所以它会导致关节损伤，而关节损伤不会导致痛风。

  

  01:15
  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2479次

• 关节损伤会导致骨质疏松吗

  关节损伤一般情况下，短期内不会导致骨质疏松，但是所有的关节损伤，它往往会引起疼痛。疼痛的情况下，相对来说就不敢走路，负重就会差，负重差了以后，就不敢踩地了，然后负重力量减少了，所以我们这个骨头，它承受的应力就减少了。经受应力我们知道，它里头有个叫骨细胞，它感受应力差了以后，它就会启动刺激了破骨细胞，来吃骨头，这样我们的骨量就会减少了。所以短期内的关节的疼痛，不会引起骨质疏松，但是如果长期它疼痛以后，我不敢踩地了，它相对继发的，会导致骨质疏松。比如我们骨折，不敢踩地，那个地方疼，关节损伤疼以后，长期一段时间一般情况下，至少是要数周，或几个月以上，我们骨量就会减少了。

  

  01:13
  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-10 1821次

• 冬泳会损伤关节吗
  冬泳对关节的损伤基本上是没有的。冬天进行游泳，这种类似的锻炼是需要逐渐的开始的，如果要是身体逐渐的适应之后，这是非常有利的，对身体的健康是非常有利的。关节如果能够适应这么寒冷的状态下，这种类似的运动，对关节的强度，对关节的运动都是有好处的，当然冬泳不是所有的人都能够适合。而且如果要进行冬泳的时候，一定要适量的，逐渐的开始，不能在身体没有任何保护的情况下，进行冬泳的这种运动。
  语音时长 01:12”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-10-29 2589次

• 冬泳损伤膝关节吗
  冬泳对于膝关节部位是会产生损伤的，而这种损伤多是由于膝关节部位受凉导致的。因为冬天水质比较凉，在冬泳的过程中，很容易导致凉水刺激膝关节部位，导致膝关节周围的韧带，关节囊出现痉挛、收缩，并且会影响膝关节部位的血运，从而导致膝关节内部的软骨半月板出现缺血以后，引发水肿、退变的情况，从而就会导致膝关节部位有疼痛的症状，并且还容易引发膝关节部位过早的出现退变骨质增生，引起骨性关节炎的情况。所以说冬泳对于膝关节部位会产生损伤的，并且容易导致膝关节部位受凉以后，疼痛和引发退变的情况。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-29 3478次

• 冬泳损伤膝关节吗
  病情分析：冬泳一般是容易损伤膝关节的，由于冬泳时水温较低，一般情况下会导致四肢骨骼肌痉挛，导致膝关节韧带异常收缩，容易损伤膝关节，所以建议尽量不要长时间冬泳。冬泳损伤膝关节后，会引起膝关节疼痛，肿胀，活动困难。意见建议：冬泳损伤膝关节后，应当应用毛巾对膝关节进行热敷或者应用具有活血化瘀功效的中药治疗，例如常见的中药有红花，桃仁，丹参，三七等，治疗康复期间要保持关节放松。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-30 603次

• 冬泳会得关节炎吗
  病情分析：因为冬泳引起的关节炎是很少见的，因为冬泳时人体肌肉，韧带，关节一直处于肌肉收缩运动活动中的，会产生大量热量，体内血液循环也比较快，所以一般不会引起冻伤及关节炎的，如果浸泡冰水中不运动，就有可能引起血管收缩，血液循环不良，有可能引起风湿性关节炎的。意见建议：爱好冬泳的人在冬泳前做好肌肉，韧带，关节的拉伸的准备工作，等自身的血管轻度扩张，血液循环快点，再下水游泳锻炼，出来后及时搽干身体，保暖好自己，再适当做放松活动。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-04 3605次

• 冬泳会损伤关节吗
  冬泳对关节的损伤基本上是没有的。冬天进行游泳，这种类似的锻炼是需要逐渐的开始的，如果要是身体逐渐的适应之后，这是非常有利的，对身体的健康是非常有利的。关节如果能够适应这么寒冷的状态下，这种类似的运动，对关节的强度，对关节的运动都是有好处的，当然冬泳不是所有的人都能够适合。而且如果要进行冬泳的时候，一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 341次

• 健身会损伤关节吗
  健身会导致关节损伤，健康的关节使我们能够顺利完成运动的完整动作。但是，如果关节受损，运动会受到影响，重量和质量会降低，更严重的会给自身带来不便和痛苦。因此，运动需要循序渐进，科学运动，网上有一些比较专业的健身视频，可以参考看看。最重要的一点是根据自己的身体状况逐渐增加运动量，绝不能急于锻炼。如果肌肉
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-17 4575次