问足跟痛病因有哪些

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• 治疗足跟痛好方法有哪些

  方法有两个：第一个做腓肠肌的牵拉锻炼或者腓肠肌的延长手术，对于足跟痛的效果非常好，有时候可以起到立竿见影的效果。因为腓肠肌太紧了，足底筋膜就会受到异常的牵拉，感觉拽着疼、拉着疼、撕着疼，其实未必都是炎症，如果取足底筋膜去化验，里边并没有炎症细胞。所以腓肠肌牵拉锻炼或者腓肠肌延长手术是一线治疗、是最有效的治疗。如果上述治疗后疼痛不缓解，再进一步的就需要用工具治疗，最有效的就是生物力学矫正鞋垫，通过这个鞋垫来控制脚的运动，逐步恢复到接近于正常的结构和步态，这样走路的时候、站立的时候，足底筋膜的张力就会大为减少，足跟痛就可以缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 14785次

• 足跟痛的治疗方法有哪些

  足跟痛治疗方法大概有几个方面：第一，减少运动、站立，多休息。第二，药物治疗，可以服用或涂抹消炎止痛、活血化瘀药物，甚至偶尔可以局部注射封闭，但尽量不要封闭。第三，工具治疗，最多见的是是矫正鞋垫，可以恢复脚的正常结构，使足底筋膜不再受异常牵拉损伤，就不会再发炎，也不会再疼痛。还有夜间夹板，在夜间睡觉时使脚固定在踝关节重心背伸位置，使腓肠肌长期、持续的受到牵拉，可以改善踝关节背伸，使足底筋膜张力下降，从而缓解疼痛。如果还解决不了足跟痛，是顽固性、长期疼痛，就需要手术治疗。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-29 1986次

• 足跟痛病因
  一，足跟骨刺，跟骨退行性改变而导致的骨质增生，即为骨刺，也是导致足跟疼痛最常见的病因之一。当骨刺长期存在，且长骨刺的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血和发生无菌性的炎症的时候，刺激病变部神经、足跟才会疼痛。二，跖筋膜炎是足跟痛最为常见的原因之一，往往发生在长期站立或行走工作者的身上，是长期慢性轻微外伤积累而引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。跖筋膜炎引起的足跟疼痛是可以自然自愈的，垫高足跟减轻跟腱对跟骨的拉力，前跖曲，缓解跖经膜的张力，都可以使症状得到减轻。三，跟垫痛，常发生在老年人的身上。跟垫是跟骨下方由纤维组织的间隔，以脂肪组织及弹力纤维而形成的弹性衬垫。青年时期跟垫弹力强，可以吸收振荡，但老年的时候弹力下降就会容易引起足跟疼痛。
  语音时长 1:50”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 1711次

• 足跟痛的治疗方法有哪些
  如果临床上出现了足跟痛的症状时，建议患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛的药物，比如西乐葆或者布洛芬缓释胶囊，以及塞来昔布胶囊等药物来进行缓解疼痛的治疗。同时也可以进行中医的针灸、按摩、推拿的调理，另外也可以局部使用一些活血化瘀类的中药贴来进行综合的调理。建议患者如果保守治疗效果不理想，可以选择注射少量的糖皮质激素来进行针对性的治疗。建议患者一定要避免久站久坐，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-04 5125次

• 治疗足跟痛好方法有哪些
  病情分析：足跟痛最常见的是跟腱炎或者是足底筋膜炎。意见建议：两种都是局部的无菌性炎症。可以口服非甾体类抗炎药来治疗，能够消除局部炎症的，同时也能够有缓解疼痛的作用。另外小针刀疗法或者局部封闭疗法，对局部的炎症也很有效果。但是必须要注意的是跟腱炎，尽量避免用局部封闭疗法，因为很容易会导致跟腱的脆性变大，容易导致跟腱撕裂。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-07 5902次

• 足跟痛的治疗方法有哪些
  病情分析：足跟疼痛大部分情况考虑是局部的跟腱炎或者跟腱滑囊炎，也有可能是跟骨骨刺形成，对于这些治疗方法基本上差不多，主要是注意休息穿松软的鞋子，对于跟腱炎可以穿鞋跟高一点的鞋子。意见建议：使用活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，改善局部的症状，消除局部的炎症因子，比如双氯芬酸钠，必要时可以进行局部封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-06 2302次

• 足跟痛的治疗方法有什么
  足跟痛可能是鞋子不合脚、外伤、筋膜炎、跟腱炎、骨刺等原因导致，可以通过一般治疗、服用药物、手术治疗等方法治疗。1、鞋子不合脚：如果长时间穿不合脚的鞋子，会对足跟部位造成刺激而引发疼痛，通常在更换合适的鞋子后会自行缓解。2、外伤：足跟部位受到挤压或者撞击后会引起组织受损，也会引发明显的疼痛感。可以通过
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 缓解足跟痛，哪些药物见效快？
  在我接诊的患者中，有一位患者因为持续的足跟疼痛而倍感苦恼，他描述说，早晨起床后足跟部有明显的疼痛感，稍加活动后会有所缓解，但长时间站立或行走后疼痛又会加重，经过详细的检查和诊断，被确诊为足底筋膜炎，针对患者的病情，我为他推荐了适当的药物进行治疗，接下来给大家分享一下。1、非甾体抗炎药：是缓解足跟痛的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-20 0次