孕妇腊肉可以吃吗

女, 29岁

2021-07-31 1143次

病情描述:

孕妇腊肉可以吃吗

医生回答

病情分析:

在怀孕期间最好不要吃腊肉,因为腊肉属于一种腌制的食物,其中含有的盐分比较高,不利于身体的健康。同时,腌制的过程当中,还有可能会释放对身体有毒有害的物质。

意见建议:

在怀孕期间应该吃一些清淡,容易消化的食物,比如水果蔬菜类的食物,同时,还应该吃一些鸡蛋,瘦肉等含有蛋白质比较丰富的食物,还可以吃一些牛奶,豆浆等含有钙元素丰富的食物。

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