孕妇可以吃鸡爪吗

女, 30岁

2021-12-20 1067次

病情描述:

孕妇可以吃鸡爪吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃鸡爪,鸡爪中含有丰富的胶原蛋白和钙质,多吃鸡爪有美容和软化血管的作用,鸡爪还富含铜元素,对孕妇和胎儿的中枢神经、免疫系统、骨骼组织的功能和发育都有重要作用。

意见建议:

建议怀孕期间均衡饮食,合理膳食,荤素搭配,不要吃辣鸡爪、腌制鸡爪、油炸鸡爪和五香鸡爪等,饮食要清淡,避免吃辛辣、油腻性的食物,适量多吃一些新鲜蔬菜水果,比如白菜、胡萝卜、苹果、柚子等。定期做孕检,随时关注胎儿健康生长发育。

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