腰肌劳损有哪些并发症

男, 60岁

2020-06-12 695次

病情描述:

腰肌劳损有哪些并发症

医生回答

病情分析:

腰肌劳损反复复发也会导致腰椎的力量下降,会导致腰椎变形,腰椎间盘突出,骨质增生,长期慢性疼痛也会影响日常工作以及生活,导致精神也会长期处于紧张的状态。长期过度紧张也会诱发高血压。

意见建议:

建议首先要加强腰椎的力量,平常进行适当的运动,不要长时间过度的用腰负重,多吃富含蛋白质的食物,保持充足的睡眠,选择硬板床。

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