腰肌劳损,俗称腰骶筋膜炎,实际上是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,由很多原因引起。腰肌劳损的临床表现,一般为酸胀痛,劳动后加重,休息时减轻或者消失。腰部肌肉无明显萎缩,局部有压痛,叩击有舒适感,热敷理疗后,能够部分缓解或完全缓解。慢性腰肌劳损与天气,环境等条件有一定关系,温差变化或湿度变化太大,都可诱发和加重腰肌劳损。所以腰肌劳损的并发症就是反复发作性疼痛,并可能逐渐加重,所以患者早期应该及时有效正规的治疗,减少其并发症。
腰肌劳损有没有并发症?
概述:
鉴别与治疗:
需与骨折和骨质疏松鉴别,腰肌劳损一般有局部叩击舒适感,后两者叩击会疼痛加重;磁共振及CT可见骨折,骨密度降低等有助鉴别。药物治疗主要是使用些肌松药,消炎止痛药,外用止痛活血药物等。此外还可以物理治疗,比如红外线理疗等。
饮食注意:
注意均衡饮食,多进食温补肾的食物,比如羊肉,墨鱼,海藻类食物,胡萝卜,韭菜等粗纤维;勿食用高热量不易消化食物,如肥肉、奶油等等;不进食油腻辛辣食物,同时忌烟限酒;平时可以适当运动,但不宜进行剧烈的活动。
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