问女性腰肌劳损的症状有哪些

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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7776次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 81090次

• 女性腰肌劳损的症状有哪些
  一般情况下，女性腰肌劳损主要还是表现为腰痛。一般疼痛的部位还是在腰的两侧，尤其是在弯腰或者长时间坐立的情况下，疼痛就会更加剧烈，严重的会影响正常的工作或者生活的。一般引起这种情况的主要原因，还是由于剧烈的劳动，劳累受凉等原因才引起的腰肌劳损。对于这种情况的治疗，一般还是需要根据病人的症状，如果是疼痛比较厉害的，还是需要应药物治疗的，一般口服非甾体的消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以外用一些活血化瘀的膏药来改善症状。再就是可以配合按摩等理疗办法，效果也是不错的。对于这样的病人，最主要的还是注意休息保护，避免劳累，避免弯腰拿重东西，避免久坐久站，平时可以带个腰围带保护一下腰椎也是有好处的，一般慢慢就会恢复。
  语音时长 1:21”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-11 25776次

• 女性腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损是一种常见病，以腰痛的常见原因，男女均可发病，其中比较常见的临床表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或者灼痛，劳累时加重，休息时可以减轻，适当活动和经常改变改变体位时减轻，有时候会出现活动过度后加重。不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或者以拳头击打腰部以缓解腰痛。腰痛有压痛点多在骶棘肌处，腰椎的横突处。腰部外形及腰部活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数的患者有腰部的活动稍受限。
  语音时长 1:26”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-06-28 4390次

• 女性腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损的症状大部分是反复的腰部酸痛或胀痛不适，久坐、久站、久行的时候疼痛明显加重，这时会改变姿势活动几下或者休息，疼痛有时可以缓解，但是活动过度又开始疼痛；疼痛的时候，用拳头或者手掌敲打疼痛的部位可以明显的缓解；有比较明确的压痛点。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 2801次

• 腰肌劳损的症状有哪些
  反复腰部酸痛或伤痛，部分刺痛，弯腰时感到疼痛明显，久坐、久行、久站的时候疼痛明显加重，这时候改变一下姿势或者腰部活动后有所好转，过度活动后又会加重，喜欢用拳头或者手掌敲打疼痛的部位，可以部分缓解；有时候有比较明显压痛点。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-06 1701次

• 女性腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损是一种常见病，以腰痛的常见原因，男女均可发病，其中比较常见的临床表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或者灼痛，劳累时加重，休息时可以减轻，适当活动和经常改变改变体位时减轻，有时候会出现活动过度后加重。不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或者以拳头击打腰部以缓解腰痛。腰痛有压痛点多在骶棘肌处，腰椎的横突
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 348次

• 腰肌劳损的症状有哪些
  腰肌劳损的症状一般有疼痛、僵硬、活动受限、肌肉无力、腰部有压痛点等。1、疼痛：腰肌劳损的疼痛通常在腰部或腰骶部，疼痛可能呈酸痛、胀痛或刺痛，并可能随着天气变化或疲劳程度而加重。2、僵硬：患者可能会感到腰部肌肉僵硬，特别是在早晨或长时间保持同
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次