问预防外因能否预防乳腺癌

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• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6904次

• 怎样预防乳腺癌

  怎么样预防乳腺癌，在我们日常生活中，一定要注意这种平衡，均衡的这种饮食，适当地控制高脂肪，和一些动物内脏的这种摄入，加强体育锻炼，减少肥胖的发生，这样对于我们预防乳腺癌，是有一定的帮助的。另外一个，对于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂养，母乳喂养能够降低，乳腺癌的这种发生率，还有一种是什么情况呢，就是避免这种射线，减少不必要的这种放射线的照射，加强放射线的防护工作，这样能够有效地避免这种，乳腺癌的这种高危的发生。还有一个就是我们有一些妇女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要积极治疗乳腺良性的疾病，这样能够控制，有可能出现的恶变情况，还有一个就是四十岁以上的妇女，就应该学会自查的方法。这样就可以早期地去发现，乳房的这种包块、结节。如果乳房当中出现，一个包块、肿物、皮肤增厚，或者炎性改变的时候，我们一定要到医院去做体检，这样才能够分辨出疾病的性质，到医院去做体检的目的，早期地去诊断它，这样才能够更早期地治疗它。

  

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  胡凤山 主任医师北京中医医院

  2019-12-30 4269次

• 预防外因能否预防乳腺癌
  预防外因只能从一定程度上预防乳腺癌，因为乳腺癌的发生还与一些内在的基因改变等遗传因素有关。如目前已知的乳腺癌的易感基因有p53，brca-1，brca-2等，这些与基因突变相关的乳腺癌称为遗传性乳腺癌，约占全部乳腺癌的5%-10%。据流行病学研究发现，乳腺癌发生与以下因素有关月经初潮早，绝经迟，未婚，未育，晚育，未哺乳，长期服用外源性雌激素，绝经后肥胖等。当然具有以上若干高危因素的女性并不一定患乳腺癌，只是风险比较高，因此女性应该注意定期体检或行乳腺癌的筛查。
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  秦贝贝 主治医师洛阳市中心医院

  2020-01-13 1095次

• 针对外因如何预防乳腺癌
  预防乳腺癌需要做到以下几个方面：1.是规范的筛查，比如在早期阶段被及时发现，乳腺癌的治愈率是非常高的，因此，定期筛查非常重要，目前推荐的筛查方法包括乳腺钼靶，临床上也使用乳腺B超，核磁共振成像等作为筛查项目。2.是保持健康的体重。3.适量锻炼，建议成年女性每周至少进行150分钟的中等强度锻炼，或75分钟的剧烈强度锻炼来降低乳腺癌的发生风险。4.戒酒，酒精是乳腺癌的发生风险，戒酒能起到预防作用。5.坚持母乳喂养。做到以上几个方面，就能够减少乳腺癌的发生。
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  任超 主治医师安阳市肿瘤医院

  2020-01-10 1061次

• 如何针对外因预防乳腺癌
  病情分析：饮食上注意增加蔬菜和水果的摄入，减少高蛋白和高脂肪摄入，生活上注意减少熬夜，生活有规律，调整好心态。适度的增加体育锻炼，控制体重，避免肥胖，能够有效的预防乳腺癌。意见建议：40岁以上的女性患者一定要按时的进行乳腺癌筛查，建议一年进行一次彩超或者钼钯检查，能够发现早期的乳腺癌。一旦发现乳腺上有肿块，一定要及时的到医院就诊，明确病理性质，指导诊疗措施。
  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-07-01 601次

• 针对外因如何预防乳腺癌
  病情分析：造成乳腺癌的外部原因，有肥胖、高血压、长期服用雌激素、受电磁辐射影响等。平时保持饮食均衡，适当的进行体育锻炼，多做一些运动，保持健康的体型，少用一些含有雌激素的药物。远离电子辐射。意见建议：建议平时保持规律作息，少熬夜。饮食上，忌食辛辣，刺激性食物。同时接种九价HPV疫苗，定期去医院检查，筛查。注意个人卫生，保持良好的心态。
  张富华 主治医师邹平市中医院

  2020-07-18 701次

• 怎样预防乳腺癌
  预防乳腺癌一般可以通过日常护理，平时一定要注意好乳房的卫生护理工作，及时更换或者是清洗内衣，以免出现皮肤感染，同时也要穿宽松和舒适的内衣，以免对皮肤产生摩擦。日常生活中也要注意好饮食调整，饮食上尽量减少辛辣、刺激性的食物摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、西兰花、胡萝卜等。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-29 0次

• 乳腺癌饮食预防
  在平常的饮食中，可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，可以通过阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，而起预防癌症的作用多。多吃含钙高的食物，比如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，能够防癌。还有增强抗癌能力的食物，有胡萝卜、西红柿、红薯、深绿色的蔬菜和大蒜，木质素的蔬菜能够促进巨嗜细胞吞食
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 224次