问怎么走出抑郁症

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• 抑郁症怎么治愈

  抑郁症分轻中重不一样，治疗方法也不一样。大部分轻度的抑郁症，其实是可以通过心理治疗来治疗的。偏重一点的，比如有的抑郁症，他以前有自杀的这种倾向，并且已经实施过自杀，被抢救过来了，或者说他随时都可能会去自杀，他根本对这个世界一片失望，觉得活得根本没有什么意义，所以这样的重度抑郁症那必须可能要住院治疗，要服用药物治疗。必要的时候，我们要接受电休克治疗，这样很快让他缓解抑郁。因为这些病人即使在住院的情况下，即使在很严密的这种监护下，他可能也会实施自杀，有时候会防不胜防。所以重度的抑郁症是一定要住院治疗，然后采取药物治疗，或者必要的时候要采取电休克治疗。那中度和轻度的，我们倾向于药物治疗和心理治疗，根据他的不同的表现。比如抑郁剂，我们现在有很多抗抑郁剂都会很有效。以前有五朵金花，现在又加了很多新型的抗抑郁剂，其实抗抑郁剂很安全。当然有的病人他会觉得吃药总是一件不好的事情，总觉得自己像一个病人一样，更愿意接受心理治疗，那其实也没问题，可以接受心理治疗，也可以帮助抑郁症。

  

  01:57
  崔界峰 副主任医师北京回龙观医院

  2019-07-22 27849次

• 抑郁症怎么治疗

  关于抑郁症的治疗，我们临床上首先要将抑郁症分成非药物治疗和药物治疗。非药物治疗就是我们平常所说的心理治疗，心理治疗大概有心理治疗的方法，比如最常用的叫CBT治疗，叫认知治疗。临床上还有一种常见的治疗是药物治疗，所谓药物治疗，目前临床上常用的药物叫五羟色胺再摄取抑制剂，我们俗称叫五朵金花。包括赛乐特、左乐复、氟伏沙明、兰释、来士普这一类的药物，就是说临床比较常用。针对病人的具体情况，我们具体应用。还有一类药物比如米氮平，针对病人睡眠不好的，尤其抑郁睡眠不好的。如果这病人除了抑郁以外，还有肢体疼痛，我们一般情况下建议他吃就是怡诺思这一类的药物。如果病人通过药物，还有心理治疗，症状缓解，一般在综合医院治疗就可以了。如果这个病人病情比较重在一般综合医院治疗效果不好，建议他到精神专科医院进一步进行治疗。

  

  01:53
  万继峰 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-06 49314次

• 走出抑郁症的人强大
  很多抑郁症的患者都需要吃药来维持，这其实也是为了调整和缓解情绪控制能力。治疗的目的就是能正确的去感知这些情感，抑郁症的痊愈也不能让其他疾病得到痊愈。如胃痛、失眠、食欲降低可能会得到很大的缓解，不一定就能完全的消失。生活习惯的改变只能改善我们的身体机能，可是该生病的时候还是会生病，该头痛的时候还是会头痛。同样抑郁症的痊愈只是改变了抑郁症的各种体征状态和心理思维。而懒、笨、傻、倔、自私等因长期生活导致的习惯，也不会因为抑郁症而痊愈而就变好了。
  语音时长 1:28”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-19 17003次

• 自己能走出抑郁症吗
  如果想自己走出抑郁症，首先要学会自我肯定与自信，情绪不好的时候，需要尽快的稳定下来，发火解决不了任何问题，锻炼身体可以有效的治疗抑郁症。一年之计在于春，一天之计在于晨，身体是革命的本钱，早晨醒来，多多锻炼身体，跑跑步有氧运动可以让大脑清醒，别把自己一个人关在家里，那样病情会恶化，应该出去与人多接触，实在是不想与人接触，也可以自己一个人去旅行，旅行可以改变你，让你的思想更开阔。
  语音时长 1:12”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-10 9878次

• 抑郁症怎么走出来
  从抑郁症中走出来有两种方法，一种是药物治疗，一种是家庭的关怀，和您自己也调节情绪。药物治疗可以遵医嘱用药，不要自己随意停药或者减药。当你有什么不愉快的，自己调节不了，您可以求助家庭，或者是身边的朋友。平时可以多参加一些社团或者是社会活动，丰富自己的业余生活，锻炼自己的抗压能力，学会调节情绪。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-12 7104次

• 怎样走出轻度抑郁症
  想要治疗抑郁症，那么应该遵医嘱用药，并且进行心理治疗，抑郁症的患者要多参加一些人际交往关系和社团活动，尽量减少独来独往。经常与朋友外出逛街，听音乐，保持乐观的情绪，遇到不愉快的事情，要学会展望未来，只要报有希望一切都会好的。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-18 3601次

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  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-30 663次

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  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 179次