怎样避免高原反应

女, 46岁

2018-12-22 2195次

病情描述:

怎样避免高原反应

医生回答

病情分析:

高原反应就是指的急速进入海拔3000米以上的高原,是由于低氧环境产生的不适。它的主要症状就是头痛、失眠、呼吸困难。所以对进入高原以前应该是缓慢的呈阶梯式的往前走。每天上升的高度,一般在1000米之内,并且到达一定高度以后,要在原处停留一段时间。逐步适应当前的环境以后再向上走。同时避免重的体力活动。避免饮酒和服用镇静药物。

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