怎样缓解高原反应

男, 48岁

2023-05-09 744次

病情描述:

怎样缓解高原反应

医生回答

病情分析:

当出现高原反应时,应该立即找到一个舒适的环境平躺着,不要剧烈运动,避免身体消耗过多氧气。及时补充糖分和水分,缓解高原反应的症状。不要让神经处于紧张兴奋的状态,舒缓的身心更不容易出现高原反应。去高原之前可以携带氧气,服用大株红景天治疗。

意见建议:

在高原上尽量减少剧烈运动,如果出现头晕恶心等起不适应及时休息,并吸氧改善高原症状,多喝喝水,多吃新鲜的食物。

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