问女人补血吃什么好
病情描述:
女人补血吃什么好
答医生回答
病情分析:
补血的话可以吃一些含铁丰富的食物,比如动物肝脏,瘦肉,蛋黄等。平时要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,坚持适当的体育运动,平时还要注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,保持会阴部的清洁干燥。
意见建议:
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女人贫血吃什么好女人贫血吃什么好,那么这个问题,同样也是需要先搞清楚,女人的贫血到底有什么原因,相当多的女性贫血的话,是缺铁性引起的,所以这个时候,如果做完检查确认是缺铁性贫血,那么适当地补充一些含铁的食物,对于贫血来讲,可能有一定的好处,但是有相当多的女性的贫血,虽然是缺铁引起的,可是都跟慢性的月经失血有关系,那么这种失血的程度有可能偏重,一般来说食物的补充不一定能够,彻底地改变贫血的状态,所以在明确诊断以后,这部分病人除了食疗之外,往往还需要辅助药物的治疗,甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢,女性的贫血,还有可能是其他的原因,包括地中海贫血,溶血性贫血,甚至于还有可能是更严重的血液疾病,比如说再生障碍性贫血等等的,这些疾病,饮食都不可能够纠正贫血的,必须要找到原因,才能获得最终的一个合理的治疗,所以女性贫血,还是应该先找到原因,针对原因去做治疗,而不是说一上来就,我们盲目的去做食疗,那么有一些病人肯定是无效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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补血吃什么缺血中医认为是血虚,大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血,缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关,建议饮食中可多食用含铁丰富的食物,比如:瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等,并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠,避免剧烈运动及过度劳累,适当锻炼,劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚,治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊,明确引起贫血的原因,不要盲目补血。01:30
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女人补血吃什么好第一,四物汤,四物汤对于女人而言可是一个宝,所谓四物指的其实就是当归,熟地,白芍,川芎,对于女性朋友们来说,每个月的月经结束之后就可用四物汤进行补血调经了,女性常喝四物汤不仅可补血,预防贫血,同时还可以喝出好气色。第二,三红汤,所谓三红汤指的就是红枣,红豆,花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品,众所周知红色食物都具有补血的功效,而红枣,红豆,花生本身也都是属于相对容易能买的到的,因此值得推荐给大家。语音时长 1:18”
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女人补血吃什么好不管是女人补血,还是男人补血,吃什么好,不是一定的,要看导致贫血的原因是什么,对因治疗才能够有效的补血。如果是缺铁性贫血所导致的贫血需要补铁,补铁可以通过食物补铁,多进食含铁丰富的食物,瘦肉,血制品,动物肝脏等,还可以通过药物补铁,口服补铁药物,有硫酸亚铁,琥珀酸亚铁,多糖铁复合物等,静脉补铁,补铁的速度较快。临床上常应用的是蔗糖铁注射液,如果是巨幼细胞性贫血所导致的,则需要补充叶酸,维生素B12治疗。如果是再生障碍性贫血导致,则需要应用免疫抑制剂,甚至造血干细胞移植。语音时长 01:11”
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女人补血补气吃什么好女性患者补气补血应该吃什么好,大致有以下几个方面,第一,补气补血的食物比如牛羊肉、鱼类、虾类蘑菇、秋葵等蔬菜。第二,对于适合女性患者补气补血的中成药主要有复方阿胶浆、气血双补口服液、八珍颗粒等等。第三,可以选择补气补血的中草药煎煮口服进行治疗,临床上常选用黄芪、桂圆、阿胶、当归、党参等等。
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女人贫血吃什么补血好平时原因有很多种,要根据你的病因对症治疗。如果是因为长时间养不良导致的话,建议积极补充营养。要吃一些含铁元素高的食物。同时要补充一些维生素c。如果是因为自身免疫疾病导致的话,建议在医生的指导下积极治疗。避免自己盲目用药。
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女人补血吃什么好第一,四物汤,四物汤对于女人而言可是一个宝,所谓四物指的其实就是当归,熟地,白芍,川芎,对于女性朋友们来说,每个月的月经结束之后就可用四物汤进行补血调经了,女性常喝四物汤不仅可补血,预防贫血,同时还可以喝出好气色。第二,三红汤,所谓三红汤指的就是红枣,红豆,花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品,众所
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女人补血补气吃什么好女人补血补气一般吃阿胶糕、大枣、人参等食物和药物比较好,用药时具体的用法用量应严格遵医嘱。1、阿胶糕:阿胶糕通常是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、白芝麻等多种原料经过加工制作而成的一种食物,具有很好的滋补效果,如果女人出现了面色萎黄、皮肤黏膜苍白、疲乏无力等不适症状,则可以适当的吃一些阿胶糕,有助于改善症状